Как научиться высказывать свое мнение и добиться результата? | Как выиграть все споры? | Психология

Если высказав свое мнение, вы хотите, чтобы собеседник принял его как единственное, – это утопия. Никто не обязан думать, как вы. Никто не должен жить, как вы.

Подобная потребность (все должны жить и думать, как я) относится к травме привязанности, к тому, что вы с мамой/материнским объектом были «не на одной волне». Вы не нашли эмоционального слияния, контакта. Слияние – очень важный этап для ребенка в возрасте до 1,5-2 лет. На фоне этого понимания ребенка принимают, он может раскрыться, быть максимально собой. У вас не было этого, поэтому вы и хотите сейчас восполнить эту чашу, чтобы все в окружении приняли ваше мнение, и была какая-то общность («Мы такие дружные, можем думать одинаково, и это замечательно!»). Однако реальность такова, что во взрослом мире у каждого свой опыт, свои травмы, цели и побуждения, к которым мы идем своими путями. Если у вас с кем-то одинаковая цель, достичь ее можно различными вариантами (условно говоря, кто-то идет прямо, а кто-то выбирает красивые пейзажи) – и вам решать, как идти.

Итак, чтобы добиться результата, высказав свое мнение, нужно:

• Просто высказывать свое мнение и не ждать, что добьетесь результата прямо сейчас.
  Иметь в своем мнении ясные и самое главное действительно реалистичные аргументы, почему так будет работать. Понимайте это, не нужно озвучивать, а если и упоминаете что-то, не заставляйте человека принять ваше мнение как единственно важное и правильное. Возможно, со временем вы сможете доказать человеку свою правоту, если ваш аргумент действительно реальный.
• Дать своему сознанию право понять, что каждый человек имеет право совершать свои ошибки. Если вы со стороны видите, что кто-то ошибается, не вмешивайтесь, просто будьте рядом. Да, это может быть болезненно, особенно если ситуация связана с тем, кто не безразличен вам – вы понимаете, к чему приведут подобные действия, где окажется близкий человек, и кому придется все в итоге выслушивать, жалеть.
• Обязательно оставьте в стороне злорадство («Я же говорил тебе!»), такие фразы нужно сразу отбросить в сторону – так говорили наши родные, и мы до сих пор на них обижены. Просто будьте рядом, сочувствуйте, предлагайте дальнейший план действий – только так вы сможете быть на одной волне, быть в отношениях и не остаться отвергнутым. 
• Как только внутри сознания вы меняете свое отношение к высказыванию своего мнения, оно и звучит иначе! У вас в душе будет меньше конфликтов, агрессии, фрустрации. В глубине сознания вы не ожидаете, что человек сразу поверит вам и скажет: «Да, мир прекрасен! Здесь одни бабочки вокруг, и всем можно доверять!». Но у него может быть глубокая травма привязанности (например, мама бросила в детстве – кому он может после этого доверять?), и все происходящее – совсем другая реальность. 

Приведу пример частых диалогов с подписчиками – «Нет, все женщины хотят использовать мужчин!». Что лежит в основе такого мнения? Различные варианты детской травмы, связанные напрямую с материнским объектом – например, мама использовала папу, и ему было больно находиться рядом; использовала ребенка в разных вариациях. Как следствие, все женщины вокруг будут казаться опасными (даже заботливые, уделяющие внимание, принимающие партнера таким, какой он есть), и мужчина попросту не будет никому верить – и он будет видеть и встречать только таких женщин, с такой агрессией. У человека свое мировоззрение – и изменить его сложно, порой невозможно. Однако высказывая ему свое мнение, вы посеете зернышко сомнения – «А может быть, в жизни может быть по-другому?». Прорастет ли это зерно? Может быть, а может и нет… Но будьте готовы ко всему. 

Опубликовано 2021-11-16 в 01:10