Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 5 часов тому: «Ваша мама є токсичною людиною. Що із цим робити? Прийняти. Іншої вже не буде. Можна, звичайно, говорити, пояснювати, що поради краще давати тоді, коли її запитують. Але важливо в»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 9 часов тому: «Что вам мешает проявить инициативу и позвать куда-то девушку? Почему ждете от нее первых шагов?»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 9 часов тому: «Тяжело, когда с родными нет хорошего общения, зато есть критика и недовольство. Мама не поменяется, увы, но вы можете изменить свою реакцию. Что для себя хотели бы в этой ситуаци»

Кто мои клиенты?

More from this author

09.11.2019

Что мы ищем в отношениях?

Однажды мой клиент сказал такую фразу: «Мы вступаем в отношения, потому что нам так выгодно. Мы что-то в них получаем». Я согласна со второй частью фразы. Но, слово выгодно мне хотелось бы заменить словом - имеем потребность.

→
09.11.2019

О выборе

Делать выбор, действительно, сложно, когда в твоей картине реальности есть некие стандарты, много ожиданий, вроде, как готовых вариантов, как должно быть и как правильно. И тогда неизвестность так сильно тревожит.

→
22.09.2019

Идти или не идти?

Друзья, близкие изо всех сил стараются, чтобы нам стало лучше: дают советы, поднимают настроение, заставляют не обращать внимание и жить дальше.А нам не лучше. А только и дело, что убеждения - я ненормальный, больной, странный, не такой...

→
22.09.2019

Где брать ресурс или «Здравствуй, Осень»

Бывают периоды, когда хочется убежать куда-то, от дел и себя. Осень особннно богата этим урожаем;) Хочется найти место, где можно будет отдохнуть от всего и всех. Бывает этого уже настолько хочется, что всё раздражает, искажается реальность и каж

→
21.09.2019

АНТИрекомендации «Как оставаться неуверенным в себе?»

Это уже, как догма - психолог советов не даёт! А вот про АНТИрекомендации никто ничего не упоминал! Значит - на законных основаниях можно делать 😉 Всегда помните, что вы можете лучше. Сделав какое-то дело никогда себя не хвалите, лучше п

→
15.09.2019

Запрет «Не чувствуй»

Запрет «Не чувствуй» формируется в отношениях, где родители обессценивают определённые чувства ребенка, запрещают ему их выражать. Высмеивание чувств ребёнка. Прямой запрет на какое-то чувство. Какие последствия реализации запрета могут присутствова

→
15.09.2019

Тёплые пушинки

Например, улыбка - это форма поглаживания. Комплимент, одобрительный кривок, похлопывание по плечу, подарок, внимательное слушание, слова поддержки... все это примеры поглаживаний, которыми мы обмениваемся в жизни!

→
15.09.2019

Жалобы VS Запросы

Как правило, человек приходит с тем, чтобы узнать, что делать, чтобы этого не было.Желает получить совет, волшебную таблетку, рецепт... Вот несколько примеров жалоб клиентов ...

→
15.09.2019

Что значит быть в отношениях?

Мне всегда была интересна тема отношений. Разного рода: детско-родительские, партнёрские, семейные. Во время обучения психологии познакомилась с еще одним их видом - терапевтическими. Сейчас осваиваю формат партнерских.

→
15.09.2019

Психолог-консультант или психотерапевт?

К каком специалисту обратиться по тем или иным вопросам? С чем работают психологи-консультанты? А с чем психотерапевты? Отлично будет полезен консультант, если: У человека есть психологические трудности в каком-то вопросе (например, человек не знает,

→
15.09.2019

Кто мои клиенты?

Мои клиенты - это очень сильные люди, которым бывает непросто внутри, которым бывает сложно чувствовать и быть с чувствами других.Они очень ответственные и целеустремлённые, в большинство периодов своей жизни активны и стремятся достигать желаемого..

→
15.09.2019

Как часто вы выбираете не себя?

Например, когда хотите полежать дома с книжкой на диване, а к вам приходят друзья или родственники неожиданно.И вот ваш выбранный отдых откладывается.Отдыхаете, следуя желаниям друзей.Или, когда хотите после работы прогуляться или сходить в кино с

→
Главное
В статье описываются сильные люди, которые испытывают трудности с самокритикой, не умеют отдыхать и имеют негативное восприятие себя. Автор подчеркивает, что таким клиентам необходима любовь, принятие и поддержка, и делится своим личным опытом работы с подобными случаями.
Вы читаете текст в оригинале

Обучаясь на курсе Транзактного анализа, проходя Школу частной практики, и даже уже практикуя, с разных сторон я слышала один и тот же вопрос: "Кто твои клиенты?"

Ответы были разные. Я пыталась описать своих клиентов по демографическим параметрам, делала их социальный портрет, психологический, ценностный...

Но, везде чувствовала формализованность, притянутость, некую нецелостность.

Сейчас я знаю больше об этом и могу сказать, кто мои клиенты с большей глубиной понимания их жизни и внутренних процессов.

Хочу этим поделиться.

Мои клиенты - это очень сильные люди, которым бывает непросто внутри, которым бывает сложно чувствовать и быть с чувствами других.

Они очень ответственные и целеустремлённые, в большинство периодов своей жизни активны и стремятся достигать желаемого.

Из-за этого им бывает трудно останавливаться, отдыхать и нечего не делать.

У них есть точный набор, за что они себя не любят.
Попросите написать их список своих недостатков и вам будет сложно их остановить.

Много сил уходит на критику к себе, обесценивание и чувство вины.

Это сильно подрывает их уверенность в себе и ощущение собственной ценности.

Они не умеют себя хвалить и не знают, как это делать.
Да, и зачем? Ведь нужно стремиться быть еще лучше! "Похвала себе - это попустительство, то, что расслабит, "расклеит" и выбьет из колеи", - говорят они.

В кризисные периоды им особенно сложно находиться наедине с собой.

Ощущение внутренней пустоты, нарастающая тревога и чувство беспомощности выбивают опору из-под ног.

Это сильно отражается на уровне тела: частые головные боли, мигрень, усталость в мышцах, зажимы, тяжесть в плечах и спине...

Не высовывайся, не будь значимой, не достигай - базовые запреты, которые ограничивают и не дают двигаться и чувствовать полноту жизни.

Такие люди очень нуждаются в любви, принятии, добром отношении.
Им важно слышать, что их ценят, что они значимые, что они нужны.

Отдельным постом напишу, какие задачи в терапии возникают в связи с этим и как с этим можно справляться.

Я могу об этом писать и работать, потому что мне хорошо знакома эта история.

Я сама прошла этот путь и нашла решения, которые помогли мне и помогают моим клиентам, находить себя настоящих, обретать уверенность, заявлять о себе, открывать свои ценности и смыслы, строить желанные отношения и чувствовать себя безопасно!

Если Вам откликается то, о чем я пишу, если Вы в чем-то узнали себя, и у Вас есть трудности, с которыми сложно быть наедине, я готова сопровождать Вас на пути их решения!

Для записи на консультацию, напишите в личные на этой странице.

Опубликовано:

Последнее редактирование:

Примечание редакции: подзаголовки и элементы навигации могут быть добавлены автоматически для удобства чтения. Они могут не являться частью авторского текста.

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться