Психосоматика лишнего веса

Как мы ищем психосоматику лишнего веса?

Термин психосоматика употребляют и экстрасенсы, и психологи, и медицина.

Соответственно и пути поиска у каждого свои.

В медицине же  о психосоматике говорят только после того, как исключат известные органические причины.  Либо найдут их, и будут лечить, но безуспешно.

Как определить психосоматическую природу лишнего веса

Как  человек может понять, что его лишний вес – психосоматический?

Проходит обследования на  органические причины:  заболевания, состояния, либо нарушение энергетического дисбаланса. Если все причины исключены, т.е. гипотезу о лишнем весе построить не на чем – говорят о психогенной природе. Этот вариант бывает крайне редко. Как правило, внимательно перебирая возможные причины – обязательно находишь что-нибудь.

Если же нашли причину, начинают ее лечить, либо исправлять – и ничего не получается (у большинства все получается, а конкретно у данного человека - нет) – это уже повод задуматься о том, почему.

Например, нашли дисбаланс между потреблением и расходом калорий и начинают выравнивать – регулируют питание, увеличивают двигательную активность.  Но …ничего не происходит.  Вес стоит.   Либо  у человека возникает жуткое сопротивление, до слез, до агрессии: не удается придерживаться нормального режима питания и активности. 

Психологические защиты и их влияние на вес

Более сложный вариант – когда человек имеет массу причин, почему ему не стоит правильно питаться и заниматься активностью. Аргументы будут веские и убедительные: диетолог и тренер разведут руками.  Еще более продвинутый вариант – человек все исправно выполняет, но подсознательно делает так, что от правильного питания и здорового образа жизни ему становиться… плохо, он заболевает. Это классическая  психологическая защита.  И далее без психотерапии никуда: надо искать, что за этим стоит (дисбаланс способностей, установки, концепции, неэффективные способы реагирования на сложности и т.д.)   

Роль психотерапии в лечении психосоматического лишнего веса

Другой  вариант: нашли заболевание, например проблемы с щитовидной железой. Начинают лечить по протоколу…а ничего не меняется. Либо раз за разом лечение срывается, либо после выхода в ремиссию все возвращается. Врачи не любят код «психогенная причина» (по новому МКБ – «последствия стресса»). Вот не любят и все. И нет этому объяснения. По протоколу они обязаны направить к психотерапевту, но они будут увеличивать дозы, менять лекарства, предлагать  очень радикальные меры… Часто люди приходят с годами подобных лечений за плечами. Без результатных. Поскольку не убрав психогенную причину – заболевание не вылечить.

Поэтому поиск психогенной природы – это не про волшебство или «чтонибудьэтакоеневиданное». Это рутинный перебор происходящего с внимательной оценкой маленьких упущенных деталей.

Опубликовано 2023-08-07 в 17:00:20