Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 часа тому: «Соціальна тривожність – це досить поширена проблема у світі. Ваш стан зрозумілий. Нові сусіди, відсутність особистого простору – все це викликає напругу. Поставте собі питання: »
Віталія Юріївна Мельник
Віталія Юріївна Мельник 3 часа тому: «Добрий вечір. Ви описуєте на форумі історію ваших відносин, довжиною в кілька десятків років. Скажіть, будь ласка, на яку допомогу ви очікуєте від психологів сайту?»
Віталія Юріївна Мельник
Віталія Юріївна Мельник 3 часа тому: «Добрий день. Мені шкода, що ви в такій ситуації. "Что делать дальше"-Зверніться за допомогою до психіатра та почніть роботу з психотерапевтом.»
Вопрос от: Вера Возраст: 24

Что делать....??

Здравствуйте, даже не знаю с чего начать... Состояние - сплошная депрессия... В июле месяце будет 6-я годовщина нашей свадьбы, у нас есть замечательный сынишка в декабре будет 5 лет. Я счастливая мама, но никак не жена... К сожалению... Я даже не могу сказать, в какой момент начали рушиться наши отношения с мужем, Но, сейчас я понимаю, что мы с ним совершенно разные люди, у нас разные взгляды, на жизнь, на быт, на воспитание ребенка... Мне не о чем с ним поговорить... При любом конфликте общение у нас тоже не выходит.. Я ему: "Давай поговорим, разберемся в ситуации", а он мне отвечает: "Я не хочу, о чем с тобой можно разговаривать".. Вот так и получается, что наши проблемы, как снежный ком, все больше и больше... Он медленно но уверенно, убивает во мне, девушку, женщину.... Я огромный оптимист по жизни, но и у меня уже нет надежды, на то что, что то изменится.... И я начинаю задумываться, а зачем все это?? Надо ли мне вообще?? И наверное, если бы у меня было отдельное жилье, я бы уже давно ушла.... Но сейчас, я впринципе готова к этому, но какой то внутренний страх конечно присутствует... И он знает, что я готова к <a href="/category-razryv-razvod-pg-1">развод</a>у, и наверное что его держит, то что я уйду с ребенком... Как бы не грустно было, это все осознавать...
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Вера!
Внутренний страх в деле ухода от мужа присутствует всегда. Но он преодолим. Если отношения приносят больше боли и разочарований, и, тем более, разрушают вас как женщину и как личность, то в чём смысл таких отношений? Их нужно разрывать. Тем более, что конец старого - это всегда начало чего-то нового. Стоит только осознать те уроки, что получили в этих отношениях: как они начинались? как и под влиянием чего вы сделали свой выбор? когда и как отношения стали рушиться? Чтобы не повторять ошибок в будущем.
Можно разобраться с этим совместно со специалистом. Очно.
...
Вера, на ваш вопрос «Что делать» сможете ответить только вы сами. Нет универсального совета, который бы подходил в таких ситуациях. Я согласен с Львом Николаевичем «…. Каждая несчастная семья несчастна по-своему».
Встречаясь на очных консультациях с такими вопросами, я сталкиваюсь, что зачастую человеку нужна поддержка. Человек, который стоит перед сложным и мучительным выбором еще больше нуждается в поддержке со стороны. Но именно в поддержке, а не в «руководстве к действию».
Образно говоря человеку, несущему груз иногда необходимо на что-то опереться чтобы набраться сил для продолжения своего пути.
Я знаю только три варианта обретения такой поддержки:
1. Состояние ума - когда с помощью определенной техники вы находите в себе ресурс. Под техникой может пониматься все что угодно, начиная от медитации и заканчивая путешествиями.
2. Близкие друзья, родные.
3. Работа с психологом.
Как правило, я рекомендую использовать все три способа.
Подходит ли вам такой ответ на ваш вопрос решать только вам.
...
А как вы относитесь к мужу? Что вы чувствуете рядом с ним? Зачем вам эти отношения? Простите что так много вопросов. Но мне кажется отвечая на них мы начнем понимать что делать дальше.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Правда, я думаю, что быт уже убил все что было.... И сейчас я с ним, только лишь потому что мне некуда уйти, но и степень страха тоже присутствует, а что дальше? Как я буду жить?? ну такие какие то вопросы, которые мне кажется задает каждый в подобной ситуации...
Я понимаю уже, что ничего хорошего из этих отнощений не выйдет... Я просто сойду с ума... И вот мне надо каким то образом, перебороть этот страх....
Попробуйте принять ситуацию как есть.
Дело в том, что когда мы принимаем факт неизбежности, те силы, которые тратились на борьбу с ней (неизбежностью), начинают тратиться на преодоление последствий.
С принятием ситуации как есть уходит внутренний конфликт, который всегда бывает при возможности выбора, а чем важнее для нас этот выбор, тем сильнее этот конфликт.
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Согласен с коллегой.
Силы тратить желательно на преодоление препятствий, а не на борьбу с собой.
Попробуйте обратиться на очную консультацию.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?