У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Допоможіть не зламатися і бути сильною!

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Допоможіть не зламатися і бути сильною!
Доброго дня шановні психологи! Мені потрібна ваша допомога!
Нещодавно вийшла заміж, живемо з чоловіком у свекра і свекрухою. Вдома постійно скандали, чоловікові батьки недолюблюють свого сина, мого чоловіка і не рахуються з ним ж взагалі. Відразу як почали жити у них, свекруха була у лікарні і всі обовязки господині виконувала я, а зараз її виписали, а вона взялася за своє господарювання. Порядку вдома немає, тільки смітить, після себе не прибирає. Я розумію це її дім, але як можна після себе не поприбирати і довести будинок до такого брудного стану як вона довела я не розумію. Відразу хотілося навести порядок, повимивати там все до блиску, але через ті скандали батьків з чоловіком, я дуже переживаю, я відчуваю себе прихніченою, відчуваю себе у цьому домі ніким, хочеться заритися в куточок і щоб мене ніхто не бачив...
Чоловік каже що не правильно, що не можна ховатися від проблеми, все буде добре, що ми прорвемось, що якщо і не будемо жити у цьому будинку, то добємося того, щоб з нами рахувалися. Підтримує мене і каже що я повинна бути сильною, але мені так тяжко бути сильною. Чуть що я відразу плачу, я не можу вгамувати свої емоції і все відразу виражається в сльозах. Допоможіть як навчатися контролювати свої емоції і не плакати? Як не зламатися, тому що така обстановка мене вбиває, мою сутність, нічого не хочеться робити...
Вопрос от: ; Возраст: 25


психолог онлайн
А для чего не плакать? Разве это называется "быть сильной"?
Главный вопрос - Возможно ли жить отдельно?
Если да, то это самый лучший выход , в любом случае, молодая семья должна жить отдельно.
Если нет, то можно попробовать что-то сделать, частично облегчив ситуацию.
В Вашем вопросе несколько разных сторон. Давайте посмотрим.
1."чоловікові батьки недолюблюють свого сина, мого чоловіка і не рахуються з ним ж взагалі" – здесь Вы можете поддерживать мужа и помогать ему состояться как личности вопреки такому отношению родителей. Конечно, если он захочет поработать с психологом, то ему помогут пройти этот этап. Но независимо от этого, Вы можете здесь быть его помощником.
2."як можна після себе не поприбирати і довести будинок до такого брудного стану" - это не Ваш дом, а ее, в своем Вы будете делать так, как хотите, у всех разное понимание чистоты и люди "в возрасте" часто по-другому все видят, или просто устают.
Если вы с мужем не имеете возможности жить в другом месте, то постарайтесь жить «по своим законам на своей территории»
- в своей комнате держите тот порядок, который хотите,
-при нахождении на общей территории (кухня, ванная, туалет), старайтесь не пересекаться по времени (кушайте отдельно, при этом опять-таки «по своим законам» - приберите до еды так, чтобы Вам было комфортно…)
- не обращайте внимания на то, что что-то не так, попробуйте жить под девизом «все это временно, это не моя территория и играю по правилам хозяев».
На эту тему, конечно, лучше разговаривать, а не писать, потому, что я не знаю многих условий, просто предполагаю, что можно было бы сделать.
3. «відчуваю себе у цьому домі ніким» - главное, что для мужа Вы важны, а в этом доме Вы и вправду чужой человек, как бы грубо это не звучало. Не со всеми мы можем наладить хорошие отношения, да и не надо. Разве Вам все люди, которые Вас окружают, интересны? Разве Вы со всеми хотите быть в теплых отношениях. Ну нет здесь этого, примите это как факт. Главное, чтобы тепло было между Вами и мужем.
4. «не можна ховатися від проблеми» - конечно, но и воевать бессмысленно. Зачем свою жизнь тратить на «добємося того, щоб з нами рахувалися»? Если МОЖНО ПРОСТО ЖИТЬ так, как хотите Вы и быть счастливыми.
Если подвести итог, то могу сказать, что БЕЗУСЛОВНО ЛУЧШЕ ЖИТЬ ОТДЕЛЬНО, особенно при таких отношениях. Если сейчас нет возможности, нужно несколько пересмотреть практические моменты и свое отношение к этому всему. НО ПРОДОЛЖАТЬ ИСКАТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ЖИТЬ ОТДЕЛЬНО.
Вы же «Чарівна Квітка», значит будет у Вас и поляна, достойная Вас!
А про «сильная» - Вы действительно сильная! Не проявление чувств делает человека слабым. Не старайтесь «удержать в себе» слезы, от этого только болезни пойдут.
А то, что его родители Вас не понимают – что ж, они потеряли возможность пообщаться с интересным человеком, но это их проблема, не ваша.
Держитесь.Удачи.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Чарівна Квітка, буду писать вам н русском - мне так быстрее. Попробуйте определить с мужем границы вашей семьи, если жить отдельно пока невозможно. Определите свою комнату, где вы обязаны убирать, готовьте еду для своей семьи, а свекрови помогайте по необходимости. Может вашего мужа не во что не ставят, потому что вы финансово зависимы от его родителей и им втягость вас кормить?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr