Здравствуйте. Интерестно, что все таки по вашему значит "переходный". Между чем и чем?
Не следует воспринимать это буквальною Переходный - это когда имеет место и то и другое одновременно. А вы как раз описываете подобное. И гнев и отчаяние - депрессию. И независимость (не я не хочу иметь друзей) и зависимость (они не хотят со мной дружить). Как раз очень даже очевидный непереход и застревание.
Я не знаю как бы это выглядело в идеале, но переход думаю совершается тогда, когда человек берет ответственность на себя, к нему возращаются силы - снижается необходимость винить обстоятельства и других людей, тем самым убегая и отчуждаясь от самого себе.
Конечно это все слова, и реально совершить это и позаботится о себе, выйти из сложившейся ситуации можете только вы сами.
Но, порой действительно проблемы подобного рода возникают не вчера. А постепенно формируется фундамент, если не сказать железобетонный блок, который просто лежит мертвым грузом и его сложно перевернуть, тем более, - перелопатить.
Необходима длительная психологическая работа. Которая даже при хороших раскладах (я имею в виду с психотерапевтом и т.п) будет происходить очень медленно.
Вы говорите о своей семье. Главная психологическая работа будет касаться как раз
отношений с родительскими фигурами.
Если есть возможность, я бы порекомендовал вам поработать с психологом.
Удачи.