У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

автор запитання 4 години тому: «Доброго вечора. Дякую за відповідь. Сувора мама - означає, що моя донька має рамки поведінки, за які я не дозволяю їй виходити. Головними критеріями є її життя і здоров'я (будь яка поведінка, яка за»

как умирить свой пыл и научиться контролировать свои эмоции?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » как умирить свой пыл и научиться контролировать свои эмоции?
Здравствуйте,последнее время меня заставляет страдать мое же поведение. Проблема в том,что в отношениях с моим молодым человеком я периодически не могу контролировать свои эмоции и срываю на нем злость,закатываю истерики не смотря на то,что он ни в чем не виноват. Еще хотелось бы его немного меньше контролировать, так как из-за меня он перестал куда-либо ходить,хотя парень молодой и нужно уделять время друзьям и развлечениям(конечно же в пределах разумного). Но главная проблема - моя вспыльчивость. И ему обидно.и мне неудобно... И бывает возникает такое чувство,что я мизантроп.. Как стать спокойнее и добрее? И как контролировать свои негативные эмоции?
Вопрос от: ; Возраст: 16



психолог онлайн
Здравствуйте ! Пожалуй это будет самый короткий из моих ответов, критика у вас к вашему состоянию есть, значит изменения возможны, обратитесь к психологу , поищите и найдете причину своих реакций, и как следствие возможность действовать по другому. Если это конечно характерное для вас поведение ( если это так - тогда к психоаналитику)
ps: обратите внимание на ваше имя - логин,( я его прочитала как дагождающия) очень символично звучит если представить, что именно этого вы хотите от других :-)
Я могу ошибаться :)

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Извените хотела сказать НЕХАРАКТЕРНОЕ ( хотя, исходя из теории психоанализа оговорки просто так не бывают :-)
Удачи!

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr