Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Марина Юрьевна Равчеева · Answer 1 · 2013-06-26 15:28:23

Вы чувствуете себя недостойной кого или чего ? В описанном Вами образе хорошей, благополучной, спокойной, уверенной девушки мне не хватает жизни, спонтанности, непредсказуемости, личного творчества, которое у каждого человека очень отличается от других. Вы, будто, подгоняете себя под рамки какого-то непонятного идеала. Но, понимаете, идеала нет. Это мираж. И никуда, кроме невроза, он еще никого не привел. Так что перестаньте себя мучить, дышите свободно и тратьте свои силы не на самоедство, а на то же творчество, например. Удовольствие здесь гарантировано.

Алена Ивановна Узунова-Цебенога · Answer 2 · 2013-06-26 17:43:45

Здравствуйте.
Полностью присоединяюсь к словам предыдущего психолога Марины и хочу еще добавить, что "хренью" по большей части является соответствовать чьим-то ожиданиям, представлениям и пытаться их, переламывая себя, воплощать. Поэтому будьте самой собой и тогда исгадить просто будет нечего.
Любите себя!

Алла Владимировна Саенко · Answer 3 · 2013-06-27 07:47:50

Чтобы быть спокойной и уверенной,не лишним будут дать себе право на ошибки,разрешить себе быть не идеальной.Правда - а что такого в том,что ты такой человек,а не другой?Когда принимаешь всего себя,не пытаешься запихнуть "недостатки" за спину,чтобы их никто не увидел,они оттуда и не вываливаются внезапно или непредсказуемо.Когда говоришь себе - "да,я - девушка.которая время от времени может (устроить истерику,быть нелепой,и т.д. - нужное вставить),то тогда ты к этому готов,а значит - можешь что-то сделать.Правда,эта логика не относится к различного рода зависимостям.Если.к примеру.вы напиваетесь - тогда по-другому дела обстоят.

Хрень