Здравствуйте, Зозо
Вы описываете ситуации, в которых ваша "прямолинейность" обижает, огорчает, ранит чувства ваших друзей и подруг. При этом вы не пишите, какие чувства это вызывает у вас. Можно предположить, что все это - результат очень непростых
отношений в вашей семье, когда ваши чувства тоже игнорировались и основной стиль общения сформировался именно таким. При этом, ситуация, вероятно содержит в себе элементы неуверенности в себе, скрываемые за вот такой "прямотой".
Да, вы понимаете - логично, что с этим надо что-то делать. Уже невозможно игнорировать происходящее. Но и молчать тоже нет ни желания ни сил. Другие же варианты пока представляются труднореализуемыми. Словно в таких промежуточных вариантах для вас недостает чего-то настоящего, реального, заслуживающего доверия, в том числе - осознавания собственной значимости в этих
отношениях.
Вариантов действий мне видится несколько:
- искать тех, кто подобно прежнему вашему опыту, также стремится общаться с "прямолинейными". Мне представляется, что такие
отношения все-равно будут недолгими, поскольку желание фактически в другом состоит.
- обратиться к курсам коммуникативным - тренингам. Такой способ может обеспечить вас новыми способами коммуникации. Но не обеспечит в достаточной степени гармоничность связи этих способов с внутренними потребностями и переживаниями.
-
психотерапия. Более длительный путь, но помогающий достичь понимания сути вашей "прямолинейности" и выработки новых не только вариантов коммуникации, но способов понять, а также чувствовать - себя и другого человека.