Question

08-05-2014

Добрый день,уважаемые психологи. Проблема у меня такая - в последнее время усилилось тревожное состояние. Мой мозг постоянно ищет повод для беспокойства, цепляясь за каждую мелочь. Если проблем нет - он обязательно их находит и раздувает до таких масштабов, которые перерастают в истерию. Наступает паника, ощущение безысходности и того,что ничего изменить нельзя и все очень плохо. Хочется рыдать навзрыд. Темнеет в глазах и перехватывает дыхание. Потом в течении часа все проходит. Страхи различные - смерть, неприятности, а особенно в последнее время страх заболеть неизлечимым. Доходит до паранойи! Спать не могу нормально,утром как открою глаза и больше не уснуть,беспокойство гложет. Что со мной? Помогите, уже нет сил..Спасибо большое

Вопрос от: Катерина; Возраст: 17

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

31-03-2014 Панические атаки во время интимной близости с мужчиной

06-03-2014 панические атаки

10-09-2012 замучили панические атаки.

17-07-2012 беспокоят панические атаки,тревога и страх.

11-01-2012 Панические атаки

11-11-2011 панические атаки

31-10-2011 Депрессия, панические атаки

27-10-2011 Панічні атаки

09-08-2011 как избавиться от панической атаки?

07-07-2011 Панические атаки. Помогают ли психологи сэтим?

Лилия Сергеевна Харитонова · Answer 1 · 2014-05-08 13:09:01

У вас панические атаки и без специалиста здесь не обойтись. Подберите себе психолога очно или онлайн и все решается в течении нескольких сессий.

Вiталiй Олександрович Климчук · Answer 2 · 2014-05-08 13:17:27

Ви самі точно вже в назві написали - то схоже на панічні напади, й вони як правило, доволі добре лікуються! Треба лиш системна робота, й бажано - з фахівцем. Колега права, можна очно - можна онлайн. Є керівництва для самодопомоги при ПА, якщо кинете мені свій мейл - можу переслати. ТАм є опис і є покрокові інструкції, що і як робити, щоб поступово від того позбавитися. Звісно, все ж таки бажано зустріч з фахівцем, щоб точніше зясувати проблему - ПА може бути основним розладом, а може - супутнім.

Людмила Ивановна Кучерук · Answer 3 · 2014-05-13 10:34:22

То, чем вы страдаете, - это классический вариант вегетососудистой дистонии или ПА.Всякий раз, когда наступает стресс или волнительный и ответственный момент в жизни включается как по заказу всд-шная симптоматика.Самое неприятное - это страхи за свою жизнь и всяческие фобии, в том числе фобии неизлечимых заболеваний, симптомы которых ВСД-шник без труда у себя находит:))). Они-то и усугубляют состояние.Так появляется ятрогения. В двух словах и по отрывочным сведениям в Интернете об этой болезни не узнаете. Ищите пошаговую методику лечения ВСД, авторский подход. Если хотите справиться сами без участия психотерапевтов, то гуглите ВСД,ПА.Как себе помочь?