У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Запомните, что счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит и...

Как бороться с кошмарами?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как бороться с кошмарами?
Здравствуйте. В последнее время меня мучают плохие сны, я просыпаюсь, и мне противно до тошноты. Мама говорит, что я насмотрелась фильмов, вот и снится. Но это не так. у меня двое детей, и последние месяцы я круглосуточно только и смотрю мультики. Ничего такого не читаю, а думать о таких кошмарах, это, наверное, маньяки только могут. недавно снилось, что топят младенца, например... мне часто такое снится, не знаю, отчего и как с этим бороться. С самого детства. Мне было года три, когда снилось, что я плаваю в контейнере с отрубленными ногами и руками, или как протыкают иглами моего брата. Я кричала, мама спрашивала, что мне приснилось, не знаю почему, я не могла ей сказать, и постоянно придумывала, что видела бабу Ягу и т.д. В последнее время я очень устала, кошмары снятся почти каждую ночь, хотя я стараюсь думать о чем-то хорошем. Еще и почему-то вспоминаются всякие неприятные моменты моей жизни. Я о них и не думаю, а потом раз, и вспомнилось. У меня много чего хорошего было, но вот всплывают одни неприятности, какие произошли со мной в прошлом, даже в далеком. Может, мне пора к психиатру? Пожалуйста, подскажите, в чем может быть причина этого, то мне делать?
Вопрос от: ; Возраст: 28



психолог онлайн
Ночные кошмары, особенно со сценами насилия связаны с тревожно-агрессивным фоном вашей жизни. И также часто жалуются на это люди, у которых много подавлевленной агрессии и страха, которые не находят выхода во вне. Так что, если мы видим во сне кошмары, где нас или других людей мучают, убивают или же мы сами мучаем и убиваем, то исследуем наши отношения с собственной агрессией и страхом, а они, как правило всегда ходят рядом. Рекомендую обратиться очно к психологу. К психиатру, думаю, пока рано.Ответ отредактирован автором 05-04-2015 07:25:32

Ответ отредактирован автором 05-04-2015 07:26:06

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr