У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Ирина Константиновна Ирина Константиновна 3 години тому: «Яна, успокойтесь и не торопитесь с выводами. С Вашей проблемой надо разбираться. Просмотр порно для большинства мужчин — нормальное и естественное занятие. Но большая часть женщин такую позицию не ра»

Кризис в голове

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Кризис в голове
В последний месяц-два у меня проблема с нервами, мышление и восприятием мира.
Физически и морально чувствую себя подавлено.
Раньше постоянно мог думать и решать много дел параллельно, а сейчас элементарные задачи (нужно придумать, что приготовить поесть) вызывают стресс, особенно если появляются задачи две параллельно (вести два диалога, искать информацию и говорить с кем-то). Это все напоминает ситуацию потерю конечности, ты мог, ты делал все с ней и в раз у тебя её не стало, но с частью тела ясно, а здесь ты пытаешься понять почему и что делать? У меня ужасные стрессы из-за этого на работе и конфликтные ситуации с семьей, уровень моего КПД падает с каждым днем кажется все больше.
Сразу думал переутомился, стресс, временно, не выспался, ситуация, бывает, но все способы которые я пробовал мне мало помогли - занятие спортом, контрастный душ, сладкое, сон, творческие занятия, компьютерные развлечения, отдых на природе, временная разгрузка по работе - это все помогало лишь кратковременно, а малейший повод вновь завести мотор, сразу же разжигал огонь.
Когда начинается это состояние, то начинает давит в голове, изнутри.
Буду благодарен за ответ.

24 года
женат
работаю
здоровье стабильно нормальное
с головой существенных травм на протяжении жизни не было
Вопрос от: ; Возраст: 24



консультация психолога
Здравствуйте.
Сразу вопрос:
А что было с Вами до этого состояния?
Что-то приходит в голову, как воспоминание, когда Вы переноситесь в прошлое на последние месяц-два?
И еще, не уверена, что в условиях форумной переписки можно что-то сделать, нужно обращение на очную консультацию к психологу.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте. Я бы порекомендовал провести полное обследование организма. Если обследование покажет, что никаких физических отклонений нет (имеется ввиду серьезных), тогда будет работа для психотерапевта, потому как эти симптомы очень похожи на симптомы депрессии.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра

Похожие онлайн консультации

10-01-2015 Измены в голове.
10-01-2015 Демо-версия в голове
25-12-2014 В голове не укладывается
21-05-2014 Моя мечта: Навести порядок в голове
05-03-2014 Болезнь в моей голове
07-12-2013 Нет "царя в голове". Как избавиться от излишней нервозности и эмоциональности
29-11-2013 В голове постоянно крутятся ужасные вещи насильственного характера.
02-02-2013 абота в моей голове, Как "переключать мозг" от рабочих процесов в нерабочее время?
16-05-2012 Я часто веду диалог сам с собой и с другими людьми у себя в голове, и это происходит как-то произвольно, мешает на чем-то концентрироваться. Что это может быть??
11-05-2012 "Клин" в голове...
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr