Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 3 часа тому: «Реакція на відповідь № 392139 для Віталій Вікторович Бондарчук Щиро дякую вам за відповідь і за увагу до мене.»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 4 часа тому: «Вітаю. Тут справді багато всього наклалося: втрати, рання відповідальність, страх покинутості, складні стосунки й дуже багато дорослих рішень у 18 років. Це може бути частиною криз»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 5 часов тому: «Усі причини, які Ви перерахували, чому Ви вирішили не мати третьої дитини, обґрунтовані свідомо. Ніхто не може прийняти це рішення за Вас. Правильної відповіді немає Сядьте зі с»
Вопрос от: jwood Возраст: 21

очень быстро начинают все злить

Здравствуйте, с подросткового возраста очень быстро устаю от человеческого общества.
Много работала раньше с людьми(продажи), улыбалась, была позитивной, но приходя домой могла плакать или злится забившись калачиком где-то, в детстве по словам мамы тоже особо не с кем не дружила, но налаживать контакт умею.
Сейчас живу с женихом в другой стране, он уговорил меня уйти с работы и мне стало легче, я общаюсь в основном с ним, крайне редко выхожу с друзьями/подругами. Когда мы ходим в организацию где много людей, я спокойно и весьма улыбчиво со всеми общаюсь.Но максимум сколько я могу выдержать общение это часов 6 с кем-то. Потом меня начинает злить,раздражать человек и снова я смогу общаться с ним не раньше чем через пару недель. С нами жил одно время наш близкий друг, я к нему очень хорошо отношусь, но спустя дня 3 начала тихо ненавидеть(образно), меня раздражало его присутствие, что он здесь, как только он уехал всё прошоо и мы нормально созваниваемся и изредка видимся не потеряв позитива в общении.
Если же я вынужденна долгое время с кем-то общаться(включая иногда приезжающий на неделю родителей, или наши поездки к ним) меня начинает всё злить, невыносимо,но я понимаю,ч то причин нет и сдерживаюсь.
Итог всегда один, истерика, слёзы, я забираюсь в укромное место и прячусь от всех, либо ухожу из дома и сижу где-нибудь в одиночестве. На душе отвратительно, мы дома назвали это \"соц.отпуск\" в среднем это длиться от недели до 2 месяцев,не с кем не общаюсь, все злят и всё валится из рук. Любая мелочь сводит с ума и доводит до слёз. С МЧ таких проблем не испытываю.Он относится с пониманием.
Думала раньше, что это подростковое, но выяснила что и в детстве так было, да и сейчас я уже не совсем подросток. Не знаю что делать, устаю от этого и семью выматываю. Что можно сделать?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день.
Что конкретно Вас злит в людях, не анализировали?
Может, основная проблема - это совместное проживание с кем-то?
А может, Вы просто больше интроверт по натуре, и необходимость длительного плотного общения действительно может напрягать..
Ольга
Дополнение от автора вопроса ·
Пыталась анализировать и одна и с мч.
Выделили несколько моментов.
1. Я не понимаю зачем они так проводят время, я не против ходить с кем-то несколько часов в день, или бегать(я обычно делаю это с собакой, в наушниках, или с книгой)я не понимаю почему они не хотят общаться о чём-то большем чем банальное обсуждение у кого как с мужчиной/женщиной ладится. Я не понимаю посиделок на скамейке часами, или в кафе, да просто бессмысленного сидения. Поэтому обычно пытаюсь вышивать параллельно общению(всё лучше, чем просто сидеть всё время).
Мое непонимание распространяется не только на те моменты, когда я с людьми, но и когда вне них, просто когда мы встречаемся и они рассказывают как провели время между нашими встречами, мне плохо. Мне всё кажется нелогичным или глупым.
2. Чужие ожидания.
Когда я говорю людям, что мне надоело обсуждать какую-то тему, они обижаются.
Я не позвала сестру на свадьбу, она обиделась.
Я не беру неделю трубку и люди обижаются, хотя я всегда предупреждаю о таком, и прошу важное писать по смс, ведь если что-то случится я прибегу.
И ещё много примеров, когда от меня чего-то ждут. Я расстраиваюсь,когда понимаю что выходит одно из двух, либо человек думает, что я эгоистична и мне на всех наплевать(а это не так), либо я иду наперекор себе, продолжаю слушать, улыбаться, а потом чувствую себя морально изнасилованной и страдаю

На счёт интроверта, я не знаю, многие считают, что я экстраверт, так как могу быстро собрать людей вокруг себя, организовать что-то и легко начинаю общение с кем-угодно(осталось после работы в продажах)
Добрый вечер, скажите, пожалуйста, когда Вы находитесь в компании Вы предлагаете поменять тему для разговора на интересную Вам или поддерживаете те темы, которые озвучивают другие и еще вопрос размещаете ли вы свою злость и раздражение напрямую людям? Вы написали, что долго работали в продажаж, это же то место, где Вам нужно сталкиваться с человеческой злобищей, но при этом улыбаться и быть приветливой и ни в коем случае не грубить и не хамить в ответ и тогда ваша злость и раздражение могут накапливаться, что вы делаете со своей злостью?
Дополнение от автора вопроса ·
Чаще поддерживаю или просто сижу,но если совсем надоедает, то просто ухожу домой или если происходящее дома, ухожу гулять с собакой или в другую комнату.
В продажах я получала удовольствие в момент работы, игра с возражениями и закрытие сделок, в момент, когда это происходит я на подъеме, сразу после, едва выйдя с рабочего места, понимала, что это как маска в которую я вживаюсь, а после сразу дикий упадок.
Как я справляюсь со злостью...иногда выссказываюсь, иногда прихожу домой и пишу в ворде или в тетрадке, иногда могу сесть и много курить обдумывая. В подростковом возрасте мне выписывали тенотен, адаптол и фенибут(травки успокоительные), вроде помогало.
Сейчас вышиваю картины в течение общения, тоже легче
Дополнение от автора вопроса ·
Срасибо тем,кто отвечает!)
По поводу вымещения на людей, чаще сдерживаюсь,иногда спокойно объясняю, что именно мне не нравится,иногда с юмором стараюсь, кроме совсем вопиющих ситуаций или тех, что уже долго продолжаются и довели до точки кипения
Я тоже не люблю бессмысленного общения, это нормально. Значит, Вы цените своё время. Но важно не путать это самое общение с разговорами с родственниками и близкими людьми после разлуки. Со стороны такое тоже общение может казаться лишённым смысла. но ведь это не совсем так.
Странно, почему Вас беспокоит и то, как другие проводят своё время. Это их жизнь. Что-то Вас цепляет в этой "трате" времени.
Но неужели нет человека, кроме МЧ, который был бы Вам интересен, так, чтобы не вязать при нём?
Дополнение от автора вопроса ·
Я и при мч вышиваю часто, руки уже сами тянутся
Бывают такие люди, но опять же не выдерживаю долго. До этого мч 6 лет встречалась с другим, съехались и через месяц я ушла.
Ещё была бабушка, к которой я уехала от родителей в 16, но её больше нет, к сожалению
А как бы вы могли проводить время с другими людьми, чтобы это было приятно, о чем Вам бы было интересно поговорить, чем заняться?

Можно же и читать и вышивать вместе

Складывается такое впечатление, что есть некоторая вынужденность в этих контактах и только, когда дойдет до точки кипения, Вы уходите, а все это время терпите, зачем?

Сочувствую, что так много близких людей обижаются на Вас и поддерживаю в Вашей злости. Это же и приводит к тому, что Вы как-будто вынуждены уделить время или пригласить на свадьбу, или ответить на звонок и у Вас нет выбора, делать это или нет

На самом деле Вы же можете выбирать круг общения, с которым Вам интересно и ответить на звонок или пообщаться тогда, когда Вы этого сами захотите.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.