Question

13-09-2016

Здравствуйте. Сегодня я в очередной раз пошла на очередную работу (2 день обучения) на которой в итоге мне сказали "Вы нам не подходите" и я с облегчением ушла, но рыдаю до сих пор, ибо это уже со мной не впервые. За свои 20 лет я работала 1 раз у знакомых и для меня это было жутким стрессом, уйдя-почуствовала облегчение.
Дело в том, что когда прихожу на собеседование, по началу волнуюсь, а потом становлюсь уверенной, обаятельной, улыбчивой, и меня всегда берут, но уверенность уходит, когда начинается обучение (которого толком нет). Меняется мое поведение, голос, все. Я становлюсь кроткой, мне не хочется идти (всегда хотела работать и ненавижу скуку) хотя до этого очень не хотела сидеть дома. Мне страшно. Я вроде все пытаюсь запомнить, что мне говорят, все записываю ( как всегда оказывается, так делаю только я), тщательно пытаюсь все запонмить и сделать как надо, но боже, как мне стыдно и страшно. Что сделаю не то, что наорут, думаю, что обо мне подумают, от этого я в таком стрессе, что это отражается и на, извините, моем туалете, постоянно хочется бегать, теперь не смешно от фразы "от страха сейчас наложу" (такого не было, но ощущение, что хочется в комнату сходить). Я чувствую, что только я так много вопросов задаю, кажется, что бешу этим, и как бы тщательно мне не объяснили, мне этого мало и боюсь, что когда нужно будет выполнять работу я облажаюсь и будут орать орать орать ( на меня никогда не орали ни родители, ни на работах, но я отношусь к крикам очень странно, и к интонациям, сразу страшно, обидно, плакать хочется). В итоге я с работы либо ухожу, либо, как сегодня, мне сказали, что не подхожу. И мне кажется, что если рассказываю это маме или друзьям, все думают, что я просто лентяйка. Я не знаю, что мне делать...Пробовалась на ресепшен, продавца консультанта, и на телефоне сидеть. Ничего. Чувствую себя инвалидом. Боюсь всегда, что обо мне подумают, что наорут, что не справлюсь и тд, но так хочется работать, стать лидером, командовать и тд, это так странно. Я теряю надежду, что смогу стать полноценным человеком. Обиднее еще от того, что я правда желаю работу, которой буду отдавать себя, всю, и в будущем хотела бы свое дело. Но какое дело, если я не могу справится даже тупо с развоном людям и говоря им один и тот же текст??? Мне очень страшно. Даже стоя в очереди в магазине я проговариваю все по много раз, чтобы и голос звучал красиво и чтобы не запнулась, чтобы идеально было. Боже, за что так сложно у меня все, и никто не понимает.

Вопрос от: Алиса; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Алла Владимировна Дашко (Киев) · Answer 1 · 2016-09-13 15:04:28

Алиса, добрый день:) Это вопрос Вашего развития и психологической зрелости. Работа - дело ответственное и требует много концентрации, устойчивости и напора. Вы западаете в детскую позицию страха, неуверенности. Это стоит проработать с психотерапевтом.
Попробуйте возможно волонтерскую работу, где Вас не будут увольнять. Вам трудно совладать собой и на порах адаптации Вы сдаетесь. Однако это своего рода навык, который отрабатывается с опытом. Можете выносить то, что Вы ходите на собеседование, пробуете каждый раз на шаг больше и стремитесь преодолеть себя. Я Вас понимаю и хочу поддержать Ваши взрослые желания.
Также вижу сверх к себе требования, которые не дают расслабиться и спокойно влиться в роботу. Перестаньте ставить высокие планки к себе.
Походите на терапию!)

Екатерина Абрамцова (Киев) · Answer 2 · 2016-09-13 15:50:21

Добрый день, Алиса! Из вашего рассказа складывается впечатление, что Вы хотите быть для всех идеальной и безупречной. А это очень сложновыполнимая задача, да и нужная ли? Повышенная тревожность и постоянное ожидание неудач, чувство стыда – очень токсичные и разрушающие чувства. Сложно быть внимательной и собранной находясь в постоянном напряжении и стрессе. Разобраться и справиться с такого рода чувствами отлично помогает психотерапия. У Вас наверняка есть много положительных качеств и достоинств, которые оценит руководитель/работодатель. Выберете себе психотерапевта и проработайте эти темы с ним. Успехов Вам!

Елена Николаевна Гержений (Закарпатье) · Answer 3 · 2016-09-13 20:04:16

Алиса, где бы человек не начинал работать, всегда есть период адаптации, обучения. Когда ничего не знаешь, всё делаешь впервые. И даже если что-то и знаешь, то оно не подходит к данной работе или там делают по другому. И это нормально! Вот реакция Ваша на это всё - это другой разговор. Я тут вижу большую ответсвтенность, страх быть наказанной, неуверенновсть в собственных способностях и умениях. Бороться с собой (как Вы спрашиваете в самом начале) - это всегда не эфективно и приносит вред и нервной системе, и хдоровью в целом. Нужно научиться принимать себя такой, какая есть. И в этом может помочь Вам специалист-психолог: проработать все эмоции, понять себя, свои цели в жизни, принять себя со всеми плюсами и минусами, научиться реагировать на стрессовые ситуации и жить счастливо (как бы пафосно это и не звучало)

Можно с этим бороться без вреда для нервной системы самой или нужна помощь специалиста?