У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


чувствую себя одиноко.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » чувствую себя одиноко.
Здравствуйте. мне через 4.5 месяца 28 лет. на фоне этого у меня паника. все потому, что у меня до сих пор нет личной жизни. Я не понимаю в чем причина. может быть во внешности. так как я менее яркая , красивая на фоне остальных девушек. на меня мало внимания обращают, чтобы я не делала. А мне его очень хочется.
Родителям на меня плевать было. ладно бы еще не замечали меня, так отец постоянно принижал. мама не заступалась , бабушка говорила, что я вырасту ш... . мало того, что с родственниками не повезло. так еще и со сверстниками проблемы были. меня обзывали страшной . поддержки не было. в детстве еще было изнасилование. лет в 5. родителям не говорила. да и мне бы не поверили. друзья были . с одними дружила 10 лет, с другими 3 года. Мне они заменяли семью. но , когда мы переехали я этой семьи лишилась. С тех пор (лет с 16) я ощущаю себя никому не нужной.
С парнями я дружила. я для них была друг. в 16 лет у меня был первый парень. повстречались мы недолго. я его бросила. сама не знаю почему. как таковых поклонников у меня не было. кому то нравилась. но на словах, на свидания не приглашали . мне нравился один парень, я призналась, а он меня грубо отшил. при всех. за 3 года учебы, я ни с кем не встречалась . я тусовалась на вечеринках, выпивала и бывало с кем то "зависала" но секса не было. так как для меня это серьезно. было в то время 2 друга, с которыми я хорошо общалась. они проявляли симпатию, но не действовали почему то. наедине они были одними , а среди друзей вели себя так, будто я не важна. один говорил, что меня любит (причем с детства), однако жениться на другой это не мешало.
последние года. мне встречаются несерьезные парни. кто то любит бывшую , а я нужна, чтоб выплакаться вытереть об меня ноги и пойти дальше, другие женаты/заняты и не скрывают этого . других во мне что не устраивает . я для них слишком худая, недостаточно красивая. пытаются меня изменить. другие пассивные. ничего не делают для развития отношений. говорят : ты мне нравишься . и ? что я должна сделать ?
вот и сижу одна. мне 27. почти 28 у меня нет секса, нет любви. я ощущаю себя ущербной, если честно. живу как пенсионер. иногда думаю, зачем я живу вообще. мне тоже хочется любви. Мне морально тяжело. это все на меня давит. почему никто за всю жизнь не мог меня полюбить такой . какая я есть ? последнее время очень переживаю. я даже есть не хочу. себя заставляю. любимые дела забросила. даже спорт . только лежу и думаю.
Вопрос от: ; Возраст: 27


психолог онлайн
1
Елена Николаевна Гержений

Здравствуйте.
Прочитав Ваше обращении, действительно очень хочется помочь. Но, это явно дело не переписки и даже не одной встречи.
Вы сами признались, что недовольны собой, не любите себя, считаете ущербной. Это проблема самооценки, которая формировалась у Вас с детства в таком виде и за день не изменится. Очень многое в нашей жизни зависит не от внешности, а от внутреннего настроя, а у Вас он очень негативный. Прежде всего Вам надо разобраться в себе, простить свое прошлое, полюбить себя и научиться чувствовать себя счастливой самой по себе. Счастливые люди притягивают других таких же счастливых людей и они создают счастливые семьи, построенные на любви и уважении, а не на страхе и желании ухватится хоть за кого-то.
Подумайте о том, чтобы обратиться к специалисту и очень серьезно поработать с проблемой самооценки, любви и принятия в Вашей жизни.
Желаю Вам удачи в этом!
С уважением, Татьяна

Ответ отредактирован автором 13-10-2016 16:05:54


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Алина Владимировна Лелюк
Здравствуйте!
Да,грустно после прочтения вашего письма.Из вашего письма создается впечатление , что вы чувствуете себя одиноко и возникает вопрос- был ли в вашей жизни хоть один человек, для которого вы были любимым ребенком, красивой девочкой. Ведь мы чувствуем себя такими, какими нас видели и отражали близкие. Для того, чтобы вас полюбил кто-то , сначала надо научиться принимать и любить себя , заботиться с любовью о себе.
Учитывая вашу травму( изнасилование), отношения с родственниками и ваше желание разобраться , почему не складываются отношения, лучше всего обратиться к психологу очно или по скайпу .Здесь на сайте эта проблема не решается.

Ответ отредактирован автором 13-10-2016 16:12:15


👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr