Помогите осознать страх
Алина Игорева Постил (Черкассы) 23-02-2017 19:11:53 |
![]()
Здравствуйте, Надя.
Вы сами описываете откуда идет Ваш страх. // Я до сих пор не могу понять как мама могла так со мной поступить. То что с Вами произошло, и как это произошло - это очень жестоко. Когда к детям проявляют такого рода насилия им очень страшно. В Вашей ситуации еще предательство со стороны мамы от которой Вы ожидали защиту и поддержку. Первое, что Вы делаете - это осознаете, что за Вашими эмоциональными реакциями стоит определенная ситуация, но сейчас Вам нужно оставаться в своей взрослой реальности, а не погружаться в ту ситуацию. Когда на Вас находит чувство страха важно разделите эти две реальности. В етот момент глубоко и осмысленно дишите. Вы сейчас во взрослом состоянии и можете позаботиться о себе, или попросить поддержки от окружающих. С Вашей ситуацией лучше непосредственно работать лично. У Вас может быть проблема доверия, безопасности и нужна терапевтическая работа. С уважение, Алина Постил. |
Евгений Иоанно (Киев) 24-02-2017 08:55:57 |
![]() Здравствуйте, Надя! Все дело в том, что Ваши страхи связаны не с конкретной процедурой, а с ощущением боли которая присутствует при ее проведении. Это связано с тем, что у ребенка еще плохо развиты лобные доли мозга, которые контролируют болевые ощущения. Я не думаю, что порез пальца или заноза в руке (в настоящее время), вызывают у Вас такие эмоции. Становитесь взрослой. Удачи. |
![]() |
|
Наши психологи

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекоммендуем

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.