Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Марта Калина
Марта Калина 13 часов тому: «Добрий день! Ваш стан «при самом контакте телесном, если я не буду настроена на выполнение желаний человека, мне и не будет особо хотеться» - це стан, коли бажання зав'язане не на »
Яна Кузик
Яна Кузик 18 часов тому: «Доброго дня Власне, щоб знайти відповідь бодай на одне із Ваших питань треба додати трохи більше персонального контексту. Вашого досвіду в спілкуванні з жінками, в стосунках, ві»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 19 часов тому: «Здравствуйте! цитата: «Что думаете?» Насчет сумбурности - я ее особо и не заметил. А думаю вот что. Вам поможет ВСТРЕЧА. Вначале с Другим, новым человеком для Вас. ЖИВЫМ, способ»
Вопрос от: Карина Возраст: 32

как жить после измены

здравствуйте.мы с мужем 13 лет,есть сын 8лет. за все время отношения не были безоблачными.мы очень разные,противоположные личности.2 года назад был кризис отношений.с моей стороны усилилось недовольство и претензии.я почувствовала влюбленность к другому человеку.с мужем участились скандалы и ссоры.они не были беспочвенны,он часто гулял с друзьями,приходил домой пьяным.я ему сказала в одном из разговоров,что чувства поостыли и если б не сын,я бы ушла.со временем мы примирились,свои обиды и слова я забыла.предложила мужу начать все сначала.стала работать над своим отношением к нему и пытаться его понять.мне казалось,что все начало налаживаться,но муж стал какой-то равнодушный,раздраженный.3 мес назад мне позвонила его любовница и я в его присутствии услышала,что эти 2 года у них отношения.эту девушку я знаю.она его бывшая напарница. у нее от мужа годовалая дочка.я разрыдалась,но не смогла послать мужа.за последний год почувствовала,что люблю его таким какой он есть.я ему сказала,что отпускаю,он говорит,что хочет быть с нами.что ездит туда изза дочки.одочки.она его утешила 2 года назад,но он не обещал ей ничего,т.к. любит сына не хотел рушить семью.когда она забеременела,якобы уверила,что никаких на него видов не имеет и родит для себя…но получилось,что он ей помогал и ездил туда дальше.на вопрос любит ли ее пожимал плечами и честно сказал,что дочку любит и привязался к ней. чувствую себя виноватой,сама спровацировала ситуацию. он год назад купил нам квартиру,влез в долги, мы делаем в ней ремонт.пытаемся начать все сначала.но любовница не дает покоя.пыталась мне звонить.я ее игнорирую.написала мне письмо о их любви.и хоть я трезвым умом вижу,что в чем-то соврала и сфантазировала,но ее слова ранили еще глубже.выставляет совместные фото в соцсетях…у нас ведь есть общие знакомые.мужа ее выходки злят и разочаровывают,он ее не узнает. я не могу успокоиться.стараюсь жить как раньше,не нагнетать обстановку.при нем не истерить и не плакать.а самой больно очень.накручиваю себя,что он со мной только из-за сына.не знаю от чего больше мне плохо: от факта <a href="/Psihologiya_izmeny-PsihologT.html">измены</a> или что муж возможно не любит и относится как к родственнику.он говорит,что это не так,что еще любит меня. прошлым летом на море я призналась ему в любви просто так, порыв был.уже тогда я чувствовала его холодность. а он услышав это наверное начал все переосмысливать.я понимаю,что он тоже запутался в своих чувствах и не может быть романтичным сейчас.но руки опускаются. как себя вести с ним и с ней?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Евгений Иоанно (Киев) — психолог
Евгений Иоанно (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Карина! Формально можно сказать - нужно просто продолжать жить. Но, во-первых, просто жить как раньше мешает эмоциональный стресс: человек совершенно дезориентирован в ситуации, а второе – после сильных стрессов и психотравм структура жизни, как правило, в принципе меняется, и пережить - означает нащупать новую опору в жизни, восстановиться после психотравмы. Заочно дать какие-то конкретные, обоснованные профессиональные рекомендации по такой психологически сложной и неоднозначной ситуации, как измена , - невозможно. В первую очередь потому, что теоретически можно как-то классифицировать измены и их причины, но с точки зрения практической психотерапии – каждая подобная ситуация уникальна. И анализировать ее для того, чтобы помочь принять какие-то конкретные решения, необходимо индивидуально в кабинете. Поэтому ситуация оказывается сложной для заочных рекомендаций. Что произошло в вашей жизни, как конкретно она изменилась и в какую сторону, как выстроить ее новую структуру – это все темы для кабинетной работы. Единственное, что можно сказать заочно – что иногда серьезная катастрофа становится стимулом для дальнейшего прогресса. Нужно не столько переживать какую-то травму, сколько учиться жить по-новому. Это уже более позитивный мотив, когда от прошлого, не забывая о его уроках, человек идет к будущему, при этом становясь счастливым уже в настоящем. Более того, вопросы об измене, задают тогда, когда сам акт измены уже произошел, и значит, кроме всего прочего в проблеме присутствует эмоциональное напряжение, которое осложняет решение проблемы на заочном уровне. Ибо наше бессознательное часто проявляет себя самым неожиданным образом, и чаще всего дополнительно усложняет ситуацию. Удачи.
Полина Леонидовна Пятецкая (Киев) — психолог
Полина Леонидовна Пятецкая (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Добрый день
Для каждой личности ответ в данной ситуации будет иным, ведь у всех людей разные представления о том, что верно, а что нет. Самое простое, что Вы можете сделать: напишите все возможные варианты выхода из этой ситуации; затем под каждым из путей распишите выгоды и издержки данного решения; после этого оцените каждую из них от 0 до 100% - насколько эта выгода/издержка значима для вас (в первом случае перед процентами будет стоять знак "+", во втором "-"); после того подсчитайте и увидите, что является верным действием для Вас лично.
Дополнение от автора вопроса ·
здравствуйте,прошло практически 5 месяцев,после того как я узнала об измене мужа. я решила простить его и попробовать построить отношения заново.мы оба стараемся...но я знаю,что мужа до сих пор терзает эта ситуация и он выглядит несчастливым,т.к. чувствует себя виноватым и передо мной и перед той другой,где остался ребенок...я тоже чувствую себя несчастной,хотя всячески стараюсь это скрыть...у меня бывают срывы,со слезами...я его не обвиняю при этом...просто не могу забыть ...мысли о ней ежедневно появляются у меня в голове,как бы я этого не хотела...
я не знаю как с этим справиться,когда это может закончится...я хочу,чтоб мы оба прасслабились и почувствовали себя комфортно и счастливо...но как отпустить эту ситуацию?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы