Характер
Лилия Шевкунова (Винница) 18-11-2017 13:38:05 |
1
Здравствуйте! По поводу доклада попробуйте читать его не всей аудитории, а какому-нибудь одному человеку (представить себе, что вы читаете этому конкретному человеку). Будет ли среди ваших слушателей кто-то, на кого вы могли бы опираться, смотреть иногда во время своего доклада, кто вас поддерживает и хорошо к вам относится? Дело в том, что вся аудитория может пугать из-за того, что это словно какая-то одна большая и неясная фигура, не состоящая из отдельных людей, а слитая воедино. И это конечно страшно. Ваш первый вопрос очень связан со вторым. Вы пишете, что хотели бы чтобы все с вами дружили. А зачем вам все? Кто конкретно вам важен и интересен, а кто возможно не очень важен и его отношение тогда для вас не будет иметь такого большого значения. Дело в том, что все это никто конкретно. Это такая неразборчивость. Если вы себе не позволяете выбирать из группы кто вам ближе, кто дальше, кто нравится, кто нет, то тогда вы и другим не позволяете выбирать или не выбирать вас. Что страшного в том, что кто-то не захочет с вами дружить? Вы предпочитаете обращать внимание только на это или могли бы подумать и порадоваться тому, кто хочет? Когда играете в волейбол и все на вас смотрят - откуда вы это знаете? Возможно это вы на всех смотрите? Также и с выступлением. Кому-то оно понравится, кому-то возможно нет, это нормально. Сделайте его таким, чтобы оно нравилось вам самой. Попробуйте получить удовольствие от процесса, то есть сделать его таким чтобы вам самой было комфортно и приятно выступать. Что для этого нужно именно вам? Как вам удобно было бы стать, в каком темпе говорить. Все это задачи непростые конечно и необходимо тренироваться, чтобы все получалось. Удачи вам! |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений