Question

17-08-2018

Доброго вечора! Мені 20 років. Ще кілька років тому у мене з’явився комплекс, який є і досі. У мене прищі. Зараз мені вже краще і вони зникають але червоні плями ще є і всеодно комплексую. Я собі не подобаюсь, чогось постійно порівнюю себе з іншими дівчатами і розумію, що не красива. Кожного разу коли спілкуюсь з людьми, думаю як вони ставляться до того що в мене такий недолік. В мене є хлопець. Ми разом вже 5 років.і я дуже сильно його ревную хоча приводу для ревності він не дає. А я дуже сильно себе накручую і думаю що я не красива і через те що в мене прищі він зустріне красивішу дівчину і піде до неї. Я нічого вдіяти з цим не можу. У мене дуже низька самооцінка, я невпевнена в собі, дуже скрита.

Вопрос от: nike4d; Возраст: 20

понравился вопрос?

17-08-2018 09:53:18Дополнение от автора

Дякую. Я старатимусь.

17-08-2018 16:24:02Дополнение от автора

Дякую за пораду!

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

23-07-2016 Як допомогти хлопцеві побороти комплекси?

04-11-2012 Згусток комплексів, страхів та нерішучості!

07-08-2012 Комплекси та дискомфорт! Як же набридло таке існування!

18-02-2010 Як відновити довіру у стосунках з коханою людиною і перестати комплексувати?

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer 1 · 2018-08-17 09:48:07

Прикро, що Вам доводиться мати такі складні переживання. Разом з тим, у Вас в житті є позитив - це хороші стосунки. І Ви ніби переживаєте наперед, що вони можуть зруйнуватися. Це не додає радощів у ваше життя. Думаю, Вам варто попрацювати з негативними думками. Є спеціальні техніки роботи з негативними думками, Ви їх зможетет знайти в Інтеренті, ці техніки не складні, і Ви можете спробувати працювати самостійно. Бажаю успіху!

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2018-08-17 15:28:31

Добрий день! Краще поррацювати з когнітивно- поведінковим терапевтом над самооцінкою, ставленням до себе. У Вас є ресурс, гарні стосунки - це буде сприяти терапії. Всього найкращого!

Наталия Артамина (Киев) · Answer 3 · 2018-08-17 18:03:43

Здравствуйте, как женщина я Вас понимаю-прыщи на лице иногда ну очень расстраивают, как и различные пятна от них. Но ведь с парнем Вы встречаетесь пять лет, и он видел Вас разной. Похоже, Вы ему нравитесь такая, как Вы есть. Иллюзия, что мужчины уходят от худых к толстым, от высоких к низким или от молодых к старым - лишь иллюзия. И мужчины и женщины встречаются и расстаются по очень разным причинам. У Вас длительные хорошие отношения, и это знак того, что Вы умеете в них быть и,похоже, мужчине с Вами хорошо.
Присоединяюсь к коллегам, мои рекомендации похожие:
1. Проработать самооценку.
2. Выяснить, откуда у Вас представления о том, что про Вас думают другие, и действительно Ваши мысли совпадают с действительностью.

Ну и как женщина не могу не сказать, что хорошие косметологи творят чудеса. Особенно, когда в порядке душа. Но первые два пункта обязательны, без них третий-это будет всего лишь красивая обложка.

Ревнощі і комплекс

Советы посетителей