Как избавиться от эмоциональной боли
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Ксения Шалимова (Киев) 21-04-2019 15:55:42 |
Алина, здравствуйте. Я так понимаю у Вас нет возможности жить с Вашей девушкой? Чего бы Вы сейчас хотели, забыть ее или прояснить ситуацию с ней?
Через сайт этот вопрос решить не удастся. Для того, чтобы справиться с переживаниями, Вам стоит обратиться к специалисту и проработать те чувства, которые причиняют Вам такую сильную боль. Правда, много сочувствия к Вам. 
|
| 21-04-2019 16:04:38Дополнение от автора |
|
Спасибо, Ксения. Сейчас мне трудно сказать, что я хочу. Я бы не хотела забыть ее, потому что таких моментов в жизни, как с ней и такого близкого контакта, у меня не было ни с кем. А прояснить ситуацию с ней - так что прояснять? Она сказала, что хочет близкого человека рядом, а не далеко... Мне просто больно и я хочу избавиться от этого. Потому что я ничего не могу делать, запустила работу и т.д. К специалисту обратиться у меня нет возможности, т. к. я живу на оккупированной территории и все специалисты выехали от нас в 14 году.... По скайпу тоже не могу, т.к. живу в квартире не одна. Если бы просто какие-то рекомендации получить, если это возможно... |
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 21-04-2019 21:49:35 |
Методик, как сделать себя нечувствительной, нет. Вашу боль и другие чувства нужно прожить, проплакать, и сделать это рядом с другим человеком.
Если вы не одна в квартире живете, можете ли найти какое-то место, где вы смогли бы раз в неделю побыть час одной и поработать по скайпу? Например у какой-то подруги попросить о таком одолжении
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 21-04-2019 22:53:39 |
По скайпу все равно видишь лучше эмоции человека, выражение лица, его движение. В этом тоже много информации.
Можно пробовать скайп не дома, а в удаленном месте каком-то, чтобы не было рядом людей. Но если совсем никак, то попробуйте поискать психолога, который согласен будет по телефону работать
|
| 21-04-2019 23:30:05Дополнение от автора |
| Спасибо, Валентина) |
| Анна Андреевна Воробьева (Киев) 24-04-2019 16:30:33 |
|
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Витоки політичного порядку. Від прадавніх часів до Французької революції
темы: життя психотерапия семьяРекоммендуем
От любви до ненависти - один шаг
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
Чувство вины. Семь основных форм вины.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Что такое стыд
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...
