Что делать?
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 05-09-2019 17:57:20 |
Наташ, добрый день!
цитата:
Она тоже часто помогала нам. Но мы никогда не злоупотребляли помощью. В основном все было по их собственному желанию. Но я всегда чувствовала себя обязонной ей. Поэтому всегда когда захожу проведать её, не могу отказать ее просьбам в уборке. Я не часто это делаю, но каждый раз когда захожу даже на 5 минут приходиться мыть полы так как она все время на работе или дома дети, при этом у нее есть дочь моего возраста. И один раз я отказала в этой просьбе потому что у меня было напряжённое время(но работы не было просто после сессии хотела отдохнуть) и теперь она игнорирует мою маму а на меня в обиде, что мне делать? |
Павел Леонидович Басанский (Киев) 05-09-2019 18:01:08 |
1
Научиться отказывать и не чувствовать за это вину - дать себе право на это. Начать себя уважать и заставить других считаться с Вашими правами и границами. Просьба помыть - это просьба, а не приказ. А значит имеются два варианта: да и нет. Сестра не умеет принимать отказ?! Пусть учится. Учите её и дальше - будет только на пользу, а гордыни и спеси будет поменьше. И ещё, поднимайте себе самооценку. Чтобы не зависеть от оценок и мнений других. |
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..