Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Советы посетителей

Высказалось: 1

fb6d50cd

07-11-2019 Вопрос в том, хочется ли продолжать вообще? Какая потребность кроется в этом деле? Если это действительно важно для вас, и вы понимаете почему - тогда важно замедлиться и посмотреть на то, что хорошего вам приносят ваши старания и попытки. Какой путь от и до вы проделали.

Возможно, результат для вас видится какой-то определенной картинкой, которая мешает вам нащупать его уже сейчас?

Но это все нужно проверять)

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

21-03-2016 Не хочу и не вижу смысла жить. Такое впечатление, будто судьба просто издевается с меня. Как будто я был рожден для того, что бы утонуть в неудачах и поражениях.

Маргарита Древаль (Днепр) · Answer 1 · 2019-11-07 11:22:44

Старайтесь иметь несколько целей одновременно, если в чем-то серьезном не удается сразу достигнуть успеха, пусть будут сторонние источники удовлетворения и позитивного подкрепления.
Еще очень помогает фиксация на достижениях. Например, планируете что-то на неделю, записываете планы. В конце недели сверяете с тем, что выполненно. Это поможет реалистичней оценивать уровень ваших достижений, фиксироваться не только на неудачах.

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer 2 · 2019-11-07 11:43:39

Сделайте свои неудачи не такими частыми. Для этого меньше планируйте и меньше ожидайте. Чем реже будет случаться обвал, тем больше времени у Вас будет, чтобы из него выйти

Татьяна Алексеевна Удалова (Луцк) · Answer 3 · 2019-11-07 11:49:26

Добрый день. Попробуйте воспринимать это как опыт. Проанализируйте, что в ситуации зависело от Вас, что от Вас не зависело, где Ваши промахи. Чем больше Вы сможете влиять на ситуацию, тем больше шансов , что всё получиться.

Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) · Answer 4 · 2019-11-07 11:51:57

Для того, чтобы извлекать из неудач позитивный опыт, имеет смысл признавать то, что неудачи в первую очередь неприятны, а не стараться искать в них позитив, занимаясь самообман. Как минимум, это даст Вам опыт честности с собой и принятия. Правда, не всегда и не ко всем неудачам это подходит.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 5 · 2019-11-07 12:39:04

Добрый день! Можете рассказать, о каких неудачах Вы имеете ввиду? Какая была последняя?

Анна Автондилова (Киев) · Answer 6 · 2019-11-07 12:39:47

цитата:

Как находить позитив в частых неудачах чтобы не отчаиваться? И продолжать двигаться дальше. При частых неудачах в деле опускаются руки и не хочется продолжать, но понимаю что завтра я всё равно этим буду заниматься.

Воспринимайте неудачи как часть процесса и ценного опыта. Найдите какое-то занятие, хобби которое будет давать вам подзарядку, переключать от основного занятия.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 7 · 2019-11-07 13:09:00

Добрый день!

цитата:

Как находить позитив в частых неудачах чтобы не отчаиваться? И продолжать двигаться дальше. При частых неудачах в деле опускаются руки и не хочется продолжать, но понимаю что завтра я всё равно этим буду заниматься.

Не ошибается тот, кто ничего не делает. Ошибаются все. Вам нужно пробовать анализировать ошибки, так приобретается опыт. Если Вы продолжаете это делать, то у Вас есть для этого внутренний ресурс. Понаблюдайте за теми, кто делает что-то подобное, чтобы уменьшить ошибки.

Позитив в неудачах

Советы посетителей