Question

07-11-2019

Доброго времени суток,меня зовут Евгения. С самого детства у меня огромные проблемы с восприятием слов от близких мне людей. Если быть конкретнее,то я не могу адекватно реагировать на утвердительные предложения. Все будет понятнее на примерах: моя мама сказала мне: «съешь этот салат». Даже если я совершенно не хочу его есть,то я сделаю это. Моя бабушка сказала мне: «лучше бы ты купила книгу,а не этот блокнот». Я пойду и куплю книгу,хотя понимаю,что мне сейчас этого совершенно не хочется. Также,я очень расстраиваюсь когда мне говорят «а лучше бы ты сделала так,а лучше бы ты была такой...». Расстраиваюсь до слез,порчу себе настроение из-за таких мелочей. Когда-то мама в шутку сказала: «приведи домой друзей,может быть они смогут починить нам дверь». Я понимала что это шутка,но утвердительная фразы мамы очень повлияла на меня. И в таких случаях я начинаю «дакать».
- Да нет,мама. Лучше чтобы я их не приводила,они ведь плохо бы ее починили. Ты ведь пошутила. Да? лучше мне никого не приводить,да? и только когда она соглашается,я становлюсь спокойнее. В иных же случаях убегаю плакать в комнату. Такие фразы действуют на меня только если я слышу их от самой близкой подруги,мамы или бабушки. От окружающих меня других людей такого эффекта нет. Я предполагаю что это какой-то сдвиг в моей голове,который говорит мне,что я обязана сделать так как мне скажут,что я не могу сделать иначе. Фраза «а лучше бы ты...» злит меня,потому что я не хочу разочаровывать близких мне людей? Потому что я настроила себя на то,что должна делать все идеально? Я думала об этом. Но ведь если мне никто не говорит таких фраз,я могу спокойно делать то,что по мнению моих родителей было бы неправильно. Могу спокойно признавать ошибки и казаться «не идеальной». Мне такой казаться и не нужно. Но что это тогда такое? Оно очень сильно мешает мне жить,портит настроение в считанные секунды и я совершенно не смогу справляться с подобным. Пока я не получу свое заветное «да,лучший вариант был тот,как ты уже сделала. да,ты не должна есть этот салат,я считаю именно так» я не успокоюсь. Я умею говорить «нет»,высказывать СВОЕ мнение,не зависеть от окружающих. Я не паинька и не стараюсь ей быть,чтобы угодить во всем родителям. Тут дело именно во мне и в моем восприятии данных фраз. Помогите мне пожалуйста. Я совершенно не знаю
как с этим бороться.

Вопрос от: Евгения; Возраст: 18

понравился вопрос?

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

05-11-2019 Помогите

26-10-2019 Не контролирую себя. Не знаю что делать с собою

25-10-2019 Возможно ли испытывать чувства к человеку, с которым вы лично незнакомы?

25-10-2019 Что делать?..

18-10-2019 Не чувствую эмоций

12-10-2019 Резкие смены настроения

12-10-2019 Без чувств

11-10-2019 Как себя успокоить?

10-10-2019 сплетни и невыраженная агрессия

09-10-2019 Стала часто плакать без причины. Как решить эту проблему?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2019-11-07 19:32:21

Добрый вечер, Евгения!

цитата:

Такие фразы действуют на меня только если я слышу их от самой близкой подруги,мамы или бабушки

Большую роль в том, что сейчас происходит с Вами играет то, в каких условиях Вы росли. Вы внутренне всегда ведете диалог со своими близкими, поэтому это та болезненно, с посторонними людьми этого не происходит. Возможно, что в детстве у Вас не спрашивали, что Вы хотите, а делали и решали все за Вас Вам хотелось быть хорошей девочкой, которую будет любить мама и бабушка, поэтому этот внутренний диалог идет до сих пор. Какие у Вас отношения с папой?

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 2 · 2019-11-08 01:52:39

Здравствуйте, Евгения!
А что будет, если Вы не послушаете маму, бабушку или подругу? Как они могут поступить тогда с Вами? Какие картинки рисует воображение или память?

Как перестать быть зацикленной на их словах?

Советы посетителей