Question

13-11-2019

Я не знаю что со мной. Меня все достало, но в тоже время я боюсь чтото менять и не знаю как. Я люблю свою семью но в тоже время они меня раздражают. Я хочу отношений но боюсь их. На работе я сверхумная, серьёзная и ответственная. Дома же я злая и неадекватная. Могу кричать, плакать, драться по поводу и без. Я не знаю какая я настоящая и чего хочу на самом деле. Что делать?

Вопрос от: nik7557; Возраст: 27

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

13-11-2019 21:12:44Дополнение от автора

Я сама не знаю какая помощь мне нужна и нужна ли вообще. Но в тоже время понимаю что скорее всего нужна ибо такое поведение не нормально. Либо нужно сесть на успокаительные таблеточки и все станет норм. Правда если не буду забывать их пить, потому что уж очень рассеяная. А чтобы на работе не замечали все задачи записываю.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

02-10-2019 Здравствуйте, моя проблема в том, что я испортила себе репутацию

31-05-2019 Неуверенность в себе, самокопание, даказываю, что имею право быть, непринятие себя.

04-12-2018 Девушка требует подарки, но я не могу сейчас позволить себе что-то купить

20-10-2018 Здравствуйте. У меня проблема в себе. Незнаю с чего начать. Но главная суть в том что я ненавижу

15-10-2018 Как определить, что я чувствую к человеку? Запуталась в себе.

01-05-2018 Что мне нужно изменить в себе?

28-04-2018 Отменила свадьбу, потому что запуталась в себе. Жених меня любит

01-04-2018 Низкая самооценка,ненависть к себе.Я не знаю,что со мной происходит!

11-06-2016 Что делать, если тебя насильно привязывают к себе?

08-06-2016 Иногда кажется что я не отдаю себе отчет в происходящем вокруг.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2019-11-13 21:04:19

Добрый вечер!

цитата:

Я люблю свою семью но в тоже время они меня раздражают. Я хочу отношений но боюсь их.

цитата:

Могу кричать, плакать, драться по поводу и без. Я не знаю какая я настоящая и чего хочу на самом деле.

У Вас есть некая раздвоенность. На работе Вы одна, а дома другая. Так, где же Вы настоящая? По какому поводу у Вас такая агрессия и разочарование? Могу предположить, что дома Вы настоящая, а на работе Вам приходится надевать маску и как-то соответствовать нормам социума. В чем Ваше беспокойство? Вы хотите отношений, но не можете их начать? Или есть разочарование? Какая помощь Вам нужна?

Анна Автондилова (Киев) · Answer 2 · 2019-11-13 21:11:51

Здравствуйте.

цитата:

13-11-2019
Я не знаю что со мной. Меня все достало, но в тоже время я боюсь чтото менять и не знаю как. Я люблю свою семью но в тоже время они меня раздражают. Я хочу отношений но боюсь их. На работе я сверхумная, серьёзная и ответственная. Дома же я злая и неадекватная. Могу кричать, плакать, драться по поводу и без. Я не знаю какая я настоящая и чего хочу на самом деле. Что делать?

Похоже вас переполняет много разных чувств и противоречивых желаний. Сами вы не справляетесь. Много копите напряжения, которое сливаете на близких, дома. В таком случае стоит обратиться на индивидуальную консультацию чтобы разобраться в себе и в своих чувствах, осознать свои потребности, правильно и вовремя справляться с напряжением.

Анна Автондилова (Киев) · Answer 3 · 2019-11-13 21:20:49

Анна Автондилова (Киев) 13-11-2019 21:20:49

Таблетки не решат ваших психоэмоциональных проблем.

👍 рекоммендовать:

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 4 · 2019-11-13 21:22:01

Вы обращались к врачу? Сдавали ли анализы на гормоны? Сначала нужно определиться с Вашим физическим состоянием, а потом уже с психическим. Возможно, что есть какой-то физиологический сбой в организме. Как Вы думаете?

Оксана Борисівна Шевчук (Рівне) · Answer 5 · 2019-11-13 22:05:12

Вы написали: "Я сама не знаю какая помощь мне нужна и нужна ли вообще."
Если Вы обратились на этот сайт, значит хотели получить какой то совет, помощь.
У Вас сильнейший внутренний кофликт, расщепление и обесценивание своего же желания. С одной стороны - Вам хочеться понять себя для психологического и жизненного комфорта. А с другой - Вам страшно увидеть себя такой, какой тяжело принять.
Ответ на Ваш вопрос: "Что делать?" - искать подходящего психотерапевта. Они - разные по направлениям и личностным качествам. Вы должны найти того, с кем почувствуете положительную динамику. Удачи!

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 6 · 2019-11-13 22:39:47

А с кем вы живете? Что дома происходит?
Как давно такое состояние и когда началось?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 7 · 2019-11-14 07:47:44

Доброе утро! На работе Вы выкладываетесь на 100%, зачем Вам быть сверхумной и т. Д.? Это большое напряжение - поэтому Вы расслабляетесь не очень экологичным способом. Злитесь ... о чем думаете перед тем, как злитесь?

Запуталась в себе. Что со мной?