Тревога
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Ирина Григорьевна Инститорова (Одесса) 19-01-2020 10:08:28 |
|
| 19-01-2020 10:19:19Дополнение от автора |
| Здравствуйте, анализы сдавал все в порядке, к психиатру ходил, сказал что в моем случае само пройдет, не разговорчивый. |
| 19-01-2020 10:20:05Дополнение от автора |
| Типо ответил, то что по вечерам у тебя тревога, это и есть типо выход дурного из тебя, смех и грех |
| 19-01-2020 10:20:32Дополнение от автора |
| У меня все было в порядке, пока мысли не появились. Все началось после этого. |
| 19-01-2020 10:21:12Дополнение от автора |
| УЗИ щитовидки делал тоже, в организме проблем нет. |
| 19-01-2020 10:22:12Дополнение от автора |
| Это все из за самонакрутки, какие дельные советы можете дать в таких ситуациях? |
| Аліна Кас (Ивано-Франковск) 19-01-2020 10:26:08 |
|
| 19-01-2020 10:29:21Дополнение от автора |
| Это я уже понял))) но что делать теперь с этими мыслями |
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 19-01-2020 10:30:40 |
Здравствуйте!
цитата:
каждый вечер и заметил именно зимой, становится грустно, какая то тревога, потливость, сердце бьётся как у зайчика. Так что находите психолога и начинайте взаимодействовать с ним. Лучше очно, но можно и в скайпе. А пока предложу видео на тему тревоги. Многое стоит станет понятно - для начала. https://www.youtube.com/watch?v=XigEuh9HIYM&t=1s "Тревога как прерванное возбуждение." 
|
| 19-01-2020 10:40:22Дополнение от автора |
| Видео полезное, спасибо вам. У меня такая ситуация что щас подаю документы на гражданство в Украине, сам гражданин Туркмении. Может ли быть связано с этим. И почему мысли возникли после просмотров детективов. Типо убей ее или ещё что. Мозг волнуется или что. Может быть такое типо защитная реакция мозга? Или невуренность в том что я решил |
| 19-01-2020 10:48:57Дополнение от автора |
| Просто такая фигня началась с того, что я испугался своих мыслей. И оно стало навязчивой+ тревога, волнение |
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Как преодолеть фобию и страх
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
