Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

24-03-2020 10:35:33Дополнение от автора

Я ко всем врачам обратился! Все анализы сдавал! После пару нервных срывов сначала начались одышки,хоть и мужик но хочется плакать итд! Потом уже интерес ко всему потерялся,слабость и сонливость каждый день! Можно ли без психолога как -то побороть это?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

19-02-2020 Неврастения,невроз?

18-02-2020 Неврозы, панические атаки.

06-01-2020 Логоневроз, проявляющийся в обществе

04-12-2019 Конверсионное расстройство или истерический невроз

17-11-2019 Как выбраться из невроза который стал новязчивой идеей

13-11-2019 Невроз или накручивание себя? Как в себе разобраться...

27-09-2019 Невроз из-за учёбы

04-07-2019 Могу ли я убрать невроз без антидепрессантов?

01-05-2019 Невроз

21-04-2019 Могут ли комплексы, неврозы и детская недолюбленность искажать сексуальную(гендерную)ориентацию?

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 1 · 2020-03-24 09:50:54

Доброе утро!

цитата:

У меня по всей вероятности невроз! слабость,сонливость и нет желания делать что-то!

Сожалею, что такое с вами происходит. И с этим нужно разбираться. Выяснить, когда появились проблемы? В связи с чем? Каким образом вы себе пытались помочь? Все не так просто...поскольку такая ваша реакция может быть результатом влияния многих причин.

цитата:

Как вернуть все чувства в нормальное состояние!

Учитывая тот факт, что самостоятельно у вас не получается условно придти в норму, то потребуется помощь психолога. Обычно последовательность действий такая - человеку следует пройти обследование, сдать общие анализы, возможно, на гормоны, проконсультироваться с терапветом, невропатологом. Если по их части проблем нет, то следующим шагом будет обращение к психологу. В текущих условиях это может быть удаленный вариант - вайбер, ватсап, скайп.

цитата:

Может препараты надо принимать или что-то еще!

Может, и надо. Да только лучше назначать их с ясным пониманием причин и целей лечения. Согласны?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 2 · 2020-03-24 10:01:39

Доброе утро!
Скажите, а Вы обращались к врачу со своими симптомами, ведь они могут иметь разную причину? Невроз и слабость, сонливость это что-то разное. Как давно Вы стали себя так чувствовать? Это носит накопительный эффект? Есть ли у Вас возможность обратиться индивидуально, чтобы лучше разобраться в этом?

Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) · Answer 3 · 2020-03-24 10:03:56

Здравствуйте. Как давно и после каких событий это стало происходить? Как повлияло на Вашу жизнь? Вы обращались к эндокринологу, другим врачам?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 4 · 2020-03-24 10:45:23

Вы описали несколько симптомов, с которыми должен работать специалист. Вы говорите, что у Вас было несколько срывов. Какие эти срывы? Как Вы с ними справились и они повлияли на Вас?

Юлия Николаевна Сенченко (Запорожье) · Answer 5 · 2020-03-24 11:33:04

Здравствуйте! "Можно ли без психолога как -то побороть это?" - можно, но очень сложно, долго и не желательно. Нужно разобраться что привело к срывам, что с Вами сейчас, что происходит в Вашей жизни? После этого разобраться что не устраивает и дальше это менять. Насколько это реально сделать находясь в сосоянии апатии? Практически не реально, но не невозможно.

Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) · Answer 6 · 2020-03-24 11:41:59

Если есть такое состояние, как сейчас, то самопомощи тут может быть недостаточно. Самопомощь( йога, дыхательные упражнения и т.д) эффективны вместе с работой с психотерапевтом.

Соломія Лехіцька (Львов) · Answer 7 · 2020-03-24 15:35:08

Здравствуйте. Зачем вы хотите психологические и психосоматические проблемы прорабатывать без психолога? Вы ведь не пытаетесь оперировать себя без хирурга.

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 8 · 2020-03-24 17:55:13

цитата:

После пару нервных срывов сначала начались одышки,хоть и мужик но хочется плакать итд!

На телесном уровне так проявляется реакция на стрессы. Очевидно, были задеты ваши и ценности, и желания, и чувства. Поэтому, находясь внутри ситуации, довольно сложно разобраться что к чему. Также сложно или, лучше сказать, почти невозможно увидеть свои, возможно, искаженные установки и способы, которыми вы пользовались в период срывов. Помочь может специалист.

цитата:

Потом уже интерес ко всему потерялся,слабость и сонливость каждый день!

Похоже, Вы потеряли большой запас энергии и теперь психика ушла в экономный режим. Он, наверное, сопровождается определенными эмоциями, которые прячутся под апатией. Нужна будет и поддержка, и постепенное возвращение способности быть открым для выражения чувств, и отогревание интереса к жизни. Вот и спросите себя, сможете ли вы в одиночку с этим справиться?