Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 3 часа тому: «Реакція на відповідь № 392170 для Володимир Тарасенко Не согласна с Вами. Без конфликтов любые отношения невозможны. И в целом по Вашему ответу я»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 3 часа тому: «Вы отреагировали. И это уже не мало. цитата: «конфликты в отношениях иногда приводили к развитию и решению проблем которые были в конфликте. Они очень часто решаются именно когда »
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 4 часа тому: «Я Вас зрозуміла. Лише уточню: я мала на увазі саме консультацію психіатра, а не психолога. У Вашому описі є моменти, які можуть бути не просто наслідком втоми чи накопичених пережи»
Вопрос от: kirill Возраст: 20

Cтесняюсь говорить свое мнение или замечание

Уважаемые психологи, научите как это правильно делать и как убить этот ком в горле, когда хочется высказаться.
А то, чувствую у себя чувство вины и за самого себя стыдно.
Есть какие то методики это проработать?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Доброй ночи.
Хорошо бы отследить когда это появилось. И кто этому поспособствовал
цитата:
научите как это правильно делать и как убить этот ком в горле, когда хочется высказаться.
А то, чувствую у себя чувство вины и за самого себя стыдно.


Здравствуйте, а как было в детстве у вас? Давали ли вам родители "право голоса"?
Как поддерживали в ваших начинания? Как часто хвалили вас и как вас наказывали?
Доброе утро! Причин кома в горле в социальных ситуациях может быть несколько- социальная тревожность, неуверенность в себе, низкая самооценка, тревожность повышенная в целом. Вы всегда так себя чувствовали в подобных ситуациях?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.