Question

24-06-2020

Здравствуйте. Достаточно давно меня постоянно мучают панические атаки( точно не знаю что это, но по симптомам могу так сказать) это происходит внезапно и совершенно в любом месте. Так же меня беспокоит следующее: Когда я иду по ТЦ или просто в каких нибудь людных местах, я будто ощущаю себя как то отстранённо. Мне кажется будто я наблюдаю за собой со стороны, и все мне кажется таким не настоящим. Размывает зрение и ухудшается слух. Что мне с этим делать и как вообще это все называется?

Вопрос от: giagalice; Возраст: 15

понравился вопрос?

24-06-2020 16:19:59Дополнение от автора

Да не было никаких особых причин для ПА. Обычное детство. Но часто, я никому не говорила о своих переживаниях и все держала в себе. Если это важно, то и с мамой не очень хорошие отношения(постоянные недопонимая)

24-06-2020 16:56:57Дополнение от автора

Когда случилась первый раз извините, не помню. Примерно год назад. После того как общалась с родственниками , которые мне были "не очень приятны". Происходит это как я замечала после какого нибудь мимолетного переживания. Например вспомнила как умер какой-нибудь известный актёр. Или когда с кем нибудь поссорилась.

24-06-2020 17:08:13Дополнение от автора

Просто навязчивые люди. Когда я хотела просто посидеть спокойно одна, без всяких разговоров и вопросов. Они думают, если они приехали, значит я обязана с ними общаться

24-06-2020 17:20:57Дополнение от автора

Минут 10.
Навязчивость я описала, любые вопросы абсолютно.
Сказали какая я скучная и ушли. Родители были в другой комнате

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

13-06-2020 Социальная тревожность

06-06-2020 Раздражает мама. Её наивность, несамостоятельность, тревожность.

26-05-2020 Высокая тревожность в определенных ситуациях

24-05-2020 Тревожность

22-05-2020 Постоянная тревожность

14-05-2020 Не могу справиться с постоянной тревожностью.

01-05-2020 Тревожность, уныние - насколько критично мое состояние?

28-03-2020 Как справиться с социофобией и социальной тревожностью?

28-03-2020 Тревожность

23-03-2020 Тревожность

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 1 · 2020-06-24 16:06:05

Панические атаки это, как правило, подавленные чувства (страх, тревога).
Что в вашей жизни происходило до того, как начались ПА?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 2 · 2020-06-24 16:25:35

Добрый день!
очень важно, чтобы Вы могли поговорить об этом со своими родителями и, чтобы они отвели Вас к врачу на консультацию. Отношения с родителями тоже играют большую роль и нужно разбираться с причинами у психолога. Когда случилась первая ПА и после чего? Как часто это происходит и после каких событий?

Ответ отредактирован автором 24-06-2020 16:26:31

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 3 · 2020-06-24 16:54:40

Доброго дня, giagalice.

цитата:

Но часто, я никому не говорила о своих переживаниях и все держала в себе. Если это важно, то и с мамой не очень хорошие отношения(постоянные недопонимая)

А чому Ви ні з ким не говорили про свої переживання? Чого Ви боїтеся? Що найгірше може трапитися? Ви неповнолітня і Ваші батьки відповідальні за Ваше психічне і соматичне здоров'я тому, будь ласка, поговоріть із ними про це і попросіть про фінансову і психологічну підтримку (якщо у Вас погані стосунки із мамою, то поговоріть про це із татом). Вам необхідно звернутися індивідуально до психолога + пройти базовий медогляд (терапевт, ендокринолог, невропатолог, психіатр тощо). Ваш стан може мати як біологічні (перевтома, гормональний дисбаланс, рівень цукру тощо), так і психологічні причини, тому потрібно пройти копмлексне обстеження.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 4 · 2020-06-24 17:04:24

Доброго дня, giagalice.

цитата:

После того как общалась с родственниками , которые мне были "не очень приятны".

А що тоді трапилося під час вашого спілкування? Чим саме Вам не подобаються ці родичі?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 5 · 2020-06-24 17:12:18

Доброго дня, giagalice.

цитата:

Просто навязчивые люди. Когда я хотела просто посидеть спокойно одна, без всяких разговоров и вопросов. Они думают, если они приехали, значит я обязана с ними общаться.

А як довго вони перебували із Вами? В чому саме проявлялася їхня "нав'язливість"? Як вони відреагували, коли Ви казали, що хочете побути одною і не спілкуватися із ними (вони Вам щось сказали)? Як Ваші батьки відреагували на Ваше небажання?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 6 · 2020-06-24 17:24:07

Насправді, Ваш стан необхідно досліджувати детальніше і багатокомплексно. Тому, будь ласка, поговоріть з батьками і зверніться до спеціалістів, про яких я зазначила вище. Якщо Ви боїтеся поговорити з батьками, то скажіть, будь ласка, чому.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 7 · 2020-06-24 18:11:10

У Вас запрос на личную терапию, но только с разрешения родителей по закону, так как они несут ответственность за вашу жизнь, пока вы не достигнете совершеннолетия