Как поменять отношение к еде?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как поменять отношение к еде?
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 07-07-2020 23:56:12 |
|
Анна Автондилова (Киев) 07-07-2020 23:58:47 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Ирина Сергеевна Ефимцова (Северодонецк) 08-07-2020 00:02:15 |
Здравствуйте, Аня. Похоже, речь идет о расстройстве пищевого поведения. Вы говорите, что у вас было нарушение цикла? Это было связано с потерей веса?
Рекомендую вам обратиться к специалисту, работающему с РПП. Часто близкие пугаются, когда видят проблему подобного рода у детей, и из-за своей тревоги могут "помогать", как им кажется, очень токсичными методами. Поговорите с родителями, откройте данные в интернете, вам нужна узкая профессиональная помощь. Берегите себя! |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 08-07-2020 06:47:01 |
|
Aлександр Яцюк (Киев) 08-07-2020 08:05:19 |
Доброе время!
У человека есть потребности и есть желания. В вашем случае потребности не совпадают с желаниями. Есть желание поесть но нет потребности организма. Научитесь слушать своё тело, оно всегда говорит что оно хочет. Оно вам скажет когда хочет пить, или есть расскажет когда захочет очиститься или восполнить недостающие витамины в виде овощей фруктов или мяса. Нет полезной или не полезной еды ,есть еда которая вам подходит или не подходит вашему телу. В молодости человек ест все подряд, с годами он меняет свои пищевые привычки. Это происходит в силу изменения метаболизма и получения жизненного опыта. Человек научается слушать себя что ему подходит , что не подходит. Ели еда находиться в желудке больше 3 часов то здесь или еда не подходит или вы переели. Если еда не подходит значит надо исключить её из рациона или вообще отказаться от её употребления. У вас проблема что вы к еде относитесь как к врагу и делите её на здоровую или не здоровую еду и почему вы считаете пищу здоровой если она например вам не подходит, просто из того что кто-то её назвал эти именем. Здесь ещё можно проследить не любовь к себе и своей внешности вы можите принять себя такой кака вы есть и любить себя безусловной любовью как мамы любят свои детей. Человеку свойственно делать то что запрещено. У вас поставлены запреты на еду вами , отцом и вашей семьёй естественно от вас исходит бунт и хочется делать противоположное это такой антисцегарий. Надо перестать бороться ,а начать жить просто по другому. Это кратко в рамках сайта, здесь коллеги правы у вас запрос на терапию и дела не в еде, еда это проявление вашего состояния и оно могло проявить в чём то другом в вашей жизни. Желаю удачи! |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
28-10-2019
Как поменять отношение к маме?
15-01-2019
Как поменять отношение к себе?
11-11-2013
Как поменять отношение мужа?
Чорне дзеркало / Black Mirror (2011-2013)
темы: суспільство порушення ідентичності життєві цінності
Неуместный человек
темы: життя чувства система
Тарас Бульба
темы: семья відносини родители и дети