У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Фагофобия??? К кому обратиться за помощью?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Фагофобия??? К кому обратиться за помощью?
Добрый вечер, у меня страх перед едой плюс от страха бывают панические атаки, ем только в жидком виде, до этого всё было нормально, пока не подавилась мясом испугалась, но потом все было нормально, через некоторое время опять типа подавилась(но насколько я поняла это уже был как спазм горла) но опять вроде не обратила внимание, пока через ещё некоторое время опять это не повторилось и тогда мне стало страшно и казалось что я задыхаюсь, пару дней вообще не ела но потом па вроде прошли стало легче, я себя чем то все время старалась занять но вот с едой никак, только через блендере и то очень жидкое, вчера опять па, лежу второй день ничего не хочется, как это всё преодолеть?
Вопрос от: ; Возраст: 41


психолог онлайн
цитата:

до этого всё было нормально, пока не подавилась мясом испугалась, но потом все было нормально

Похоже то, что вы подавились напомнило вашему телу какую-то травмирующую ситуацию, после чего в теле закрепился страх на еду.
А возможно и сама ситуация сформировала страх...
С этим работает любой специалист - психотерапевт - работа с фобиями, телесная терапия, отношения с едой...

👍 рекоммендовать:

28-07-2020 18:16:59Дополнение от автора
Подскажите пожалуйста как вообще проходит лечение и насколько оно эффективно?


психолог онлайн
Хорошо бьі сначала получить консультацию эндокринолога, невропатолога, чтобьі исключить какие то телесньіе причиньі того, что с вами происходит.
Если нет органических причин, лучше всего обратиться к психологу за очной консультацией.
Хорошо справляется со страхами и паническими атаками метод когнитивно- поведенческой терапии(КПТ). Можете почитать о самом методе , поискать специалистов, которьіе его практикуют(даже на этом сайте) .


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день.
Вам стоит обратится в индивидуальном порядке к ввы браному вами психологу и проработать ситуацию.
Нужно разобратся, что вы заедаете? В какие моменты вы едите, возможно когода нервничаете? Были ли стресовые, травмирующие события недавно..
А вообще забегая на перед нужно понять что стоит за этой фобией. Чего имено вы боитесь? Подавится? Что дальше, какие будут последствия? Как вы это видите?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.



Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Психологический анализ произведений
Мама! (2017)
фільмМама! (2017) темы: кохання психіка отношения
Маленький принц
фільмМаленький принц темы: мати і дочка батьки та діти отношения
qr