Плохое состояние души

Здравствуйте, Оля! Алкоголь - это уход из реальности. Что в ней такого болезненного для Вас?

Здравствуйте Оля! Да алкоголь -это прекрасное обезболивающее, еще алкоголь - универсальный суррогат, способный подменить собою наши потребности и желания...Попробуйте ответить себе на вопрос: Какие ваши желания, мечты, потребности остаются неудовлетворенными? Что мешает Вам их реализовать? Если чувствуете неудовлетворенность, сожаление и на душе плохо, почему не обратитесь на консультацию к психологу?

Добрый день Оля!
Все не так страшно как кажется вам на первый взгляд.
Иногда наполнить жизнь намного легче чем ее разгрузить.

Просто нужно разобраться в себе, быть максимально откровенна с собой, отойти от чужих взглядов, установок, обстоятельств.
Что бы вы хотели делать? Представьте себе свой идеальный день- какой он?
Каких эмоций не хватает вам?
Если будет трудно разобраться самой, можете обратиться в индивидуальном формате и вместе с психологом решить ситуацию

Доброе утро, Ольга!
Скажите, как давно у Вас такое состояние? Вы чувствуете, что не можете реализовать себя? Какие отношения с мужем? Если есть возможность, то лучше обратиться индивидуально за помощью

Ответ отредактирован автором 14-08-2020 10:41:08

Доброго дня, Оля.

На фоне всего благополучия чувствую себя паршиво.

Що Ви маєте на увазі під "благополуччям"? Для того, щоб людина відчувала себе щасливою, необхідно задовільняти потреби в різних сферах життя: професійній, особистісній, соціальній, сімейній і т. д., а помітно, що у Вас нерівномірний розподіл (Ви багато вкладуєте у сімейну сферу і майже нічого в інші сфери), що, власне, Вас і фруструє.

Подруги редко отвечают на смс, обе встретится и никак

Як Ви думаєте, чому спілкування припинилося?

я стала ленивой

Що Ви вкладаєте у поняття "лінь"?

Хочу алкоголь все чаще и чаще

Як вже зазначили вище колеги, алкоголь - це Ваш спосіб втечі від реальності та структурування часу. Одноманітність негативно впливає на психіку людини, а алкоголь - це спосіб самостимуляції через психоактивну речовину. Ви звідкись взяли цю деструктивну копінг-стратегію (напевно від батьків), крім цього, у Вас спостерігається несвідомий життєвий сценарій "Без радості". В будь-якому разі, Вам необхідна індивідуальна робота із психологом-психотерапевтом.

По окончанию декрета ушла на выслугу ле(как медик).

Як Ви на це зважилися? Це було особисто Ваше рішення? На чому воно базувалося? Вам подобалася Ваша професія?

Які у Вас стосунки з чоловіком, дітьми? Як зараз проходить Ваш звичний день?

Ответ отредактирован автором 14-08-2020 11:26:22

Здравствуйте, Оля!

Порой даже жалею что ушла на выслугу, мне одиноко, я стала ленивой, руки опускаются. На душе плохо. Хочу алкоголь все чаще и чаще(
В

Если жалеете, что ушли с работы, есть ли возможность туда вернуться?

"В моей реальности нет ничего интересного я бы так сказала."

А чем хотелось бы заниматься в реальности?

Здравствуйте, Оля

Понятно, что алкоголь вы употребляете для расслабления, поднятия настроения, чтобы мысли плохие отгонять.
Скажите, вы знаете каких-то людей, которые живут счастливой наполненной жизнью? Чем именно наполнена их жизнь? Кто тот человек, что их жизнь наполняет?