Question

10-09-2020

Доброй ночи. Пишу Вам с таким запросом, как страх оставаться одной в квартире ночью.
Я постоянно приглашала к себе друзей в гости, за 2-3 дня я уже готовила друзей к тому, что я буду одна и они должны придти, некоторые приходили потому что знали о моем страхе.
Так же я оставалась одна, иногда было страшно, иногда нет.
У меня очень развита фантазия и я могу придумать себе невероятные вещи , от которых самой потом страшно. У меня начинается период, где я решила, что буду жить одна и понимаю, что к этому нужна подготовка.
Этот страх не постоянно, но очень и очень часто, были ситуации, что я не хотела домой возвращаться, потому что я знала, что буду там одна. Мне 21 и срочно нужно от этого избавляться. А чего я боюсь, то своей фантазии и того, что я когда я остаюсь одна, кажется , что в доме кто-то есть. Постоянно. Где бы я не была. Как от этого избавиться?
.

Вопрос от: Вероника; Возраст: 21

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

10-09-2020 11:55:00Дополнение от автора

Спасибо, без вас я то и не знала что они из детства

10-09-2020 16:20:51Дополнение от автора

С целью найти ответы на свои вопросы, как и все :) Нашла, спасибо!

10-09-2020 18:31:23Дополнение от автора

А знаете, я вспомнила откуда это
Когда-то ночью когда я ложилась спать или уже спала, не помню точно, так как легче обьяснить , что это был сон, чем выдать увиденное за реальность...
В общем, были у бабушки бордовые шторы , когда я повернулась до стены -не смогла уснуть, повернулась на другую сторону и посмотрела на шторы, ну и из этих штор что-то бежало на меня, как будто черт, роги были точно. Я не помню отчетливо момент этот, как это произошло, но фрагмент в памяти остался такой.
Вот такая вот история, скорее всего страх оттуда, как и боюсь теперь темных штор :)
Это проработать можно?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Андреевна Терещенко (Киев) · Answer 1 · 2020-09-10 06:12:23

Добрый день
Лучше всего обратиться за помощью к психологу индивидуально и разобраться в причинах этой ситуации.
Нужно понять чего вы боитесь.
Что может произойти если останетесь одна?

Вера Владимировна Морозова (Одесса) · Answer 2 · 2020-09-10 08:00:45

Здравствуйте!

цитата:

Этот страх не постоянно, но очень и очень часто, были ситуации, что я не хотела домой возвращаться, потому что я знала, что буду там одна. Мне 21 и срочно нужно от этого избавляться. А чего я боюсь, то своей фантазии и того, что я когда я остаюсь одна, кажется , что в доме кто-то есть. Постоянно. Где бы я не была. Как от этого избавиться?
.

Прежде чем избавляться от чего-то, сначала необходимо понять, откуда возникает этот страх, что является причиной его возникновения, о чем он сигнализирует.
Для этого потребуется индивидуальная работа со специалистом.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 3 · 2020-09-10 08:57:24

Доброе утро!
Нужно понимать причину Ваших страхов. Могу предположить, что они родом из детства. Есть ли возможность обратиться индивидуально?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 4 · 2020-09-10 14:47:43

Терапией на сайте не занимаются, это требует индивидуальной работы. Вам могут только помочь обозначить направление. С какой целью Вы тогда сюда обращаетесь?

Вера Владимировна Морозова (Одесса) · Answer 5 · 2020-09-10 19:43:52

Проработать можно многое, если не обесценивать каждую попытку помочь вам.

Страх спать одной

Советы посетителей