У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Когда в человека кидаешь грязь, помни — до него она может не долететь, а на твоих ...

Как избавиться от проблемы?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как избавиться от проблемы?
И без того с лет 12ти депрессивное состояние с перерывами разной длительности, вчера бросил парень и я вернулась к старой привычке наносить себе увечия (лезвием и просто колотить себя). В этом году сдавать экзамены, 11й класс, мотивации готовиться и жить совсем нет, чувствую что наложу на себя руки. Хочется ограничить себя ото всех (семья и школа), а ложиться в псих диспансер не особо хочется тк будут проблемы с трудоустройством в будущем. Что делать?
Вопрос от: ; Возраст: 15



психолог онлайн
Не нужно ложиться в псих.диспансер, достаточно просто обратиться к психиатру+психотерапевту. Первый при необходимости выпишет вам медикаментозную поддержку, со вторым нужно работать, чтобы разобраться с вашим состоянием и устранять причины (не симптом, как это делают лекарства).
Запускать проблему не стоит, а советом, увы, тут не поможешь

👍 рекоммендовать:

15-09-2020 18:36:26Дополнение от автора
Как избавиться от привязанности к человеку? Я умоляла его вернуться, это не помогает, я мониторю все его соцсети просто с ума схожу. Насчёт Вашей рекомендации: средств на обращение к специалистам нет, что тогда?


психолог онлайн
Есть бесплатные психиатры в поликлиниках и диспансерах. Есть бесплатные психологи в соц.центрах, есть психологи, которые в процессе обучения берут клиентов по минимальной стоимости. Даже тут в базе есть психологи, с которыми можно работать онлайн, и стоимость консультаций у них достаточно небольшая.
По поводу привязанности к МЧ. Нет никаких средств сделать так, чтобы было не больно и спокойно, если вчера тебя бросил парень. Конечно же будет больно, грустно, обидно.
Любая утрата требует времени для проживания. И есть несколько стадий - горевание, отрицание, злость, принятие. Нужно лишь не подавлять свои чувства, а проживать их. Хорошо бы еще, чтобы был кто-то, кто может выслушать, поддержать и не обесценить переживания.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

психолог Ирина
психолог Юлия
психолог Нiна
психолог Катерина

Похожие онлайн консультации

28-05-2020 Как избавиться от этой проблемы в моей голове?
22-10-2019 Как избавиться от проблемы?
05-10-2018 Как избавиться от накрученной проблемы
08-05-2015 как можно избавиться от данной проблемы ?
26-03-2015 Не знаю как мне себя вести, как начать понимать людей, видеть ситуации и проблемы и избавиться от мыслей только своих переживаниях
Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 9

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr