Як пережити зраду коханої людини

Question

Зустрічались з МЧ 9 місяців. Були признання в любові, жити не можу, скучаю, ти найкраща і т.д. При цьому щомісяця в один момент пропадав, переставав писати, дзвонити, розмовляти. Я щоразу перша писала, просила повернутись. І він вертався. Останній раз знову пропав, підійшла спитала в чому справа-у мене є інша. Ти сама собі все придумала, що ми будем разом. Я не буду виправдовуватись. Мені 34. Я старша на 7 років. Сказав, що хоче дітей, а у мене роки. Сказав, щоб не заважала йому будувати життя, щоб відстала. І при цьому не хоче ні бути друзями, ні спілкуватись, навіть не вітається і не дивиться в мою сторону. Ми працюєм разом. Я бачу, як він ходить радісний, весь час з кимось переписується. А я для нього пусте місце. Він не вибачився. Я нічим його не обідила, ніколи нічим не дорікала, не намагалась змінити. Просто любила і все робила для нього. Як пережити такий вчинок? Як не почувати себе винною? Чому він так вчинив? Як мені себе поводити? Ц мене серце кровю обливається. Весь час плачу

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Добрый день!
В чем Вы чувствуете свою вину?

Инна Черняева · Answer

[quote]Як мені себе поводити?[/quote]
А что для Вас сейчас важнее? 

Хочется Вам посочувствовать, что Вы стали жертвой треугольника, кажется, что партнер вел параллельные отношения, и Вы этого не заметили сразу.

Оксана Сенченко · Answer

Доброго дня,  yuli4ka2007.
Дуже Вам співчуваю, хочеться Вас підтримати. Сумно, що Ви бачите провину лише в собі, адже стосунки - це відповідальність двох. Із Вашої розповіді помітно, що хлопець не цінував стосунків, а Ви тягнули їх на собі. Крім цього, моментами Ви це відчували, проте заперечували. 

 [quote]Чому він так вчинив?[/quote]
Відповідь на це запитання знає лише хлопець, а ми можемо робити лише припущення, що є неефективно. Крім цього, що Вам дасть відповідь на це запитання? 

 [quote]Як пережити такий вчинок? Як не почувати себе винною? [/quote]
Скажіть, будь ласка, чи є у Вас люди, які могли б Вас зараз підтримати (родичі, друзі)? Крім цього, я б Вам рекомендувала звернутися індивідуально до психолога. 

Скільки вже пойшло часу після розлучення?Ответ отредактирован автором 08-10-2020 17:01:13

Ирина Витальевна Низовцева · Answer

[quote]Сказав, щоб не заважала йому будувати життя, щоб відстала. І при цьому не хоче ні бути друзями, ні спілкуватись, навіть не вітається і не дивиться в мою сторону. Ми працюєм разом. Я бачу, як він ходить радісний, весь час з кимось переписується. А я для нього пусте місце. Він не вибачився[/quote]
Сочувствую вам, это и правда сложно проживать - расставание, окончание отношений...
Попробуйте настроиться на это и вам через время станет легче, придет другой взгляд на все, что между вами было...
Похоже, что этот мужчина не готов к ответственным отношениям и, возможно, он делает вам Подарок, отказываясь от отношений... Вряд ли вы готовы "утопать" в ревности..
Любые отношения, какими бы сильными они ни были, имеют начало и конец, к сожалению.

Анна Автондилова · Answer

Здравствуйте.
Сложнее всего находиться в ситуациях, когда решение о расставании принято другой стороной, а мы с этим решением не согласны, не готовы к расставанию и нам хочется продолжения отношений. 
Какие чувства вы испытываю к этому человеку? Какие чувства и эмоции вызывает у вас его решение и выбор? Что вы получали от этого человека в плане чувств, ощущений и действий?
Ответ отредактирован автором 08-10-2020 17:48:02

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Я думаю, что Ваш молодой человек был просто еще не готов к серьезным отношениям. Скажите, какие у Вас отношения с родителями? Такое ощущение, что Вы расстворяетесь в отношениях и Вам сложно увидеть реальную картину. Это нормально, что люди обсуждают свои желания и планируют жизнь. Вашей вины в этом нет

Vitaliya Melnik · Answer

Добрий день. Я вам щиро співчуваю у вашій історії.
На моє бачення вам треба дистанціювати цю людину від себе - при першій можливості змінити роботу, та йти працювати особисто з психотерапевтом.

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Вы говорите, что он Вас бросал несколько раз и Вы его возвращает. Что Вы получаете от этих отношений?

Оксана Сенченко · Answer

[quote]Як мені себе поводити?...Як себе поводити в даній ситуації?[/quote]
Я б Вам рекомендувала зараз, перш за все, потурбуватися про себе і найкраще це зоробити, звернувшись індивідуально до психолога (помітно, що Вам зараз потрібна підтримка та допомога).

 [quote]Чи можу я йому написати про те, що я зараз відчуваю?[/quote]
А що особисто Вам це дасть? 

 [quote]Чи ітак зрозуміло з його поведінки, що йому всерівно і йому це непортібно?[/quote]
Із того, що Ви описали в запиті, хлопець дав чітко зрозуміти, що він не хоче продовжувати стосунки і він Вас не кохає.

 [quote]Я надіюсь, що він повернеться. [/quote]
На жаль, саме "надія", яка, в принципі, є ілюзорною зараз і робить Вам боляче.

[quote]Лише свої емоції, лише свої відчуття, відчуття того, що мене хтось любить[/quote]
Ключове слово "лише свої" - а любов поняття взаємне.

 [quote]З батьками у мене хороші стосунки, батьки для мене і сестри завжди віддавали весь свій час, емоції, сили.[/quote]
Я б аналізувала детальніше (можливо була модель гіперопіки) + важливо проаналізувати Ваш попередній досвід стосунків.

Оксана Сенченко · Answer

[quote] Він всі року був дуже ревнивий, безпідставно, постійні скандали, сварки, упрьоки, піднімав руку.[/quote]
Дуже співчуваю Вам. Ви велика молодчинка, що вийшли з цих деструктивних стосунків - це варте поваги. 

 [quote]Може саме через це я ось так одразу переключилась на інші стосунки і в омут з головою. Я надіялась, що мій МЧ буде іншим. [/quote]
Можливо. Знаєте, мені шкода у цій ситуації Вашу маленьку дівчинку всередині Вас: вона настільки звикла, що її знецінюють, ображають, що переконала саму себе, що вона не варта кращого, а таке ставлення для неї є нормальним. 

 [quote]Чому я надіюсь, що все буде добре? Тому що такі сварки у нас з МЧ були і раніше, і він завжди вертався. [/quote]
Але постійні сварки, повернення і прихід партнера, відсутність базової безпеки, обезцінювання (що, в принципі, було присутнє і у Ваших попередніх стосунках) - це не стосунки. Я розумію, що Вам це страшно визнати (що цей хлопець не кохає Вас), проте Ви варті кращого.

У Вашому випадку я б рекомендувала співпрацювати індивідуально із психологом-психотерапевтом, щоб відновити Вашу самоцінність та пожаліти Вашу маленьку дівчинку всередині себе і сказати, що вона варта кращого.Ответ отредактирован автором 09-10-2020 12:46:29

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Як пережити зраду коханої людини

Ответы психологов