Стыжусь себя
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Стыжусь себя
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 24-10-2020 08:10:38 |
Доброе утро! Ваша трудность в низкой оценке себя: " Я до сих пор боюсь просить о чём-то людей и боюсь, что могут подумать, что я хуже, чем они, боюсь открыть себя — иногда в чём-то беспомощную и действительно возможно в чём-то и хуже. И таки да, очень одинока".Напишите мне на почту, укажите самооценка, отправлю литературу для самопомощи.. Наше отношение к себе формируется в детстве во взаиммотношениях с близкими, когда они удовлетворяют наши базовые потребности. Когда же : " я с детства находилась в кругах, где все были очень состоятельные. Я из обычной семьи, нельзя сказать, что мы жили прям на широкую ногу, но и нужды я никогда не знала. по глупости даже как-то пыталась скрыть свою семью, потому что родители старше родителей сверстников", Вы не чувствовали себя принятой другими, то есть не удовлетворяется базовая потребность в принятии, ребенок начинает себя чувствовать, хуже других. Чтобы не испытывать негативных эмоций, формирует стратегию поведения, которая будет компенсировать ощущение своей неценности." Я училась в престижных заведениях, и всегда пыталась скрыть, что я не дотягиваю до их уровня, никогда не приглашала никого к себе домой, не просила о помощи (чтоб не подумали, что я слабая и не в состоянии сделать сама), плюс была надуманно высокомерная (пыталась казаться крутой)", что отталкивает от Вас людей и Вы одиноки. Но все люди ценные! Вам ничего не надо делать, для того чтобы стать ценным человеком!!!!!! Важно пересмотеть субъективные мнения, которые были навязаны, изменить их и жить дальше!!!!
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 24-10-2020 09:08:55 |
|
| Юрій Юрійович Змієнко (Тернопіль) 24-10-2020 20:48:11 |
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
