Вопрос от:
Саша
Возраст:
17
Представляю несуществующие события того чтобы я сделала
Это происходит со мной уже долгое время. Предполагаю потому что я очень закрытый человек, и свои эмоции держу в себе особенно негативные (тк в нормах общества делать то что мне иногда хочется не ок).
Я очень часто раздражаюсь иногда по неоправданной причине. И чтобы не причинять проблем просто в своей голове воображаю что бы я сделала.
Допустим не получается что-то открыть и я начинаю сильно злиться, начинаю представлять как выкидываю эту бутылку из окна не открывая его, и мне становится полегче.
Иногда представляю как кричу на человека который мне неприятен, и то что меня больше всего беспокоит когда я злюсь и начинаю думать какая я ужасная у меня очень сильное желание расцарапать или как-то повредить себе лицо . При этом вряд-ли я когда-то смогу сделать что-то из этого, не помогу что не хочу тк желание есть, а просто не хватит силы духа на это.
Вопрос в том это нормальный способ высвобождать агрессию? И вообще нормально? Стоит ли поговорить об этом с психологом.
Я очень часто раздражаюсь иногда по неоправданной причине. И чтобы не причинять проблем просто в своей голове воображаю что бы я сделала.
Допустим не получается что-то открыть и я начинаю сильно злиться, начинаю представлять как выкидываю эту бутылку из окна не открывая его, и мне становится полегче.
Иногда представляю как кричу на человека который мне неприятен, и то что меня больше всего беспокоит когда я злюсь и начинаю думать какая я ужасная у меня очень сильное желание расцарапать или как-то повредить себе лицо . При этом вряд-ли я когда-то смогу сделать что-то из этого, не помогу что не хочу тк желание есть, а просто не хватит силы духа на это.
Вопрос в том это нормальный способ высвобождать агрессию? И вообще нормально? Стоит ли поговорить об этом с психологом.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
