У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

автор запитання 31 секунда тому: «Конечно, у меня не было возможности решить проблему ежесекундно. Жизнь такая штука. Страхи, с которыми борешься, ссоры с родственниками и хорошим знакомым, очень выматывают. И я выгораю.»

Как вылечить разбитое сердце?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как вылечить разбитое сердце?
Мой папа долгое время болел. Мы общались с ним хорошо, но виделись не часто, потому что живу в другом городе. И вот, третьего ноября он скончался. Не было никого, с кем я могла разделить своё горе: семья и так страдала, да и не привыкла делиться плохим. Но когда мне больше всего нужна была поддержка друзей - они отвернулись. Без причины. Сказали, что мир не крутится вокруг меня (про смерть папы не говорила им). Мне плохо, не могу поверить, что друзья оставили меня в тяжёлое для меня время. Что делать, чтобы стало легче? Близкие друзья разбили моё сердце и я не знаю, что с этим делать...
Вопрос от: ; Возраст: 21



психолог онлайн
Здравствуйте! Очень сочувствую Вашей утрате.
Горе утраты надо прожить, погоревать.
цитата:

Не было никого, с кем я могла разделить своё горе: семья и так страдала, да и не привыкла делиться плохим.

Вы говорите семья страдала, но и Вы страдали и Вы часть семьи. Вы можете поделиться горем с семьей, а они с Вами и быть поддержкой друг для друга.
цитата:

Сказали, что мир не крутится вокруг меня (про смерть папы не говорила им). Мне плохо, не могу поверить, что друзья оставили меня в тяжёлое для меня время.

Дайте друзьям шанс поддержать Вас. Если Вы им не сказали о своей утрате как они могли знать , что Вам нужна поддержка?
Поделитесь своей утратой с близкими для Вас людьми, будьте больше в общества, общайтесь.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Сочувствую вам по поводу папы.
Но хочется обратиться ваше внимание, что вы зря обиделись на друзей - вы сами не сказали им про свое горе, так как они должны узнать, что вам плохо? Одно дело, когда у человека горе и он просит поддержку, и другое, когда просто внимание и тогда их ответ мог быть вполне уместен.
По поводу семьи - вы разве не одна семья? Почему все держите в себе? Ведь переживать горе легче поддерживая друг друга

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr