Как побороть лень по приезду из командировок?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Работа и карьера »
Как побороть лень по приезду из командировок?
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Лилия Станиславовна Гаврилюк (Кировоград) 26-12-2020 17:52:08 |
Я так понимаю, что лени во время командировок у Вас нет, она появляется только по приезду?
Если во время командировки Вы действует и ведете себя очень активно, значит, используете свои ресурсы (умственные, физические, психические, эмоциональные), поэтому вполне логично, что организму необходимо время для самовосстановления. Проанализируйте, что может быть "пожирателем" Вашей энергии и минимизируйте это. Заблаговременно составьте список того, что наполняет Вас энергией (например, рисование, тренировки, общение с приятными людьми, вкусное и полезное питание и т.д) и когда случается спад - пользуйтесь этим списком. И относитесь к себе очень бережно. 
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 26-12-2020 19:05:09 |
|
| 26-12-2020 20:37:03Дополнение от автора |
| Спасибо. Да, проблема только по приезду возникает. Уезжаю бывает и на несколько месяцев, было что и дома был только 3-4 месяца за год , в командировках не всегда получается отдохнуть и выспаться. |
| Наталия Кривокобыльская (Днепр) 26-12-2020 21:11:22 |
Добрый вечер, Сергей!
Возможно это не лень, а усталость. Если Вы очень активно проводите время в командировках вполне возможно, что Ваш организм отдыхает дома. Если Вы пишите, что по несколько месяцев проводите в командировках, возможно Вам необходимо время на адаптацию дома.. Лень просто так не возникает. Нравится ли Вам вообще проводить время дома? Что такого с Вами происходит в командировках, что Вы готовы горы сворачивать? Что Вас там вдохновляет?
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 26-12-2020 21:21:55 |
|
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 27-12-2020 02:43:46 |
Добрый, Sergey!
У меня два варианта: 1.Усталость, накопившаяся за время разъездов. Пассивность и активность должны быть в гармонии. Постоянно бьется только сердце. Все остальное должно отдыхать. 2.Угнетенное состояние из-за отношений с кем-то из домашних. Как отзывается каждый из вариантов?
|
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)
Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.
Трикутник фінансового результату
0% води! Якщо ти в бізнесі і досі немаєш грошей - тобі потрібно це прочитати! Успішне управління завжди прибуткове! Доказом цього є і мусить бути банківський рахунок компанії, який зростає на регулярній основі. Щороку, фінансові показники займа...
Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?
Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.
Бизнес и депрессия – скрытое сочетание
Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.
Некомпетентність та впевненість у власних силах.
Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо
Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать?
Почему не получается выйти замуж, устроится на новую работу, выучить немецкий язык, сбросить вес, бросить курить...? В основе нашей мотивации лежат 2 механизма...
