Обиды на отца

Ему всё не так, каждое мое действие ему не нравится. Кричит, очень часто поднимает на меня руку, оскорбляет, унижает. Почему у других папа внимательный, постоянно спрашивает как дела, как прошел день и т.д. , а мой даже не знает как я учусь, где и на каком курсе. На день рождения даже не поздравил, это очень обидно от родного человека. У меня было несколько попыток уйти из жизни, но как-то безрезультатно. Каждое его слово против меня и у меня сразу мысли не хорошие. Появился комплекс, не могу общаться с людьми нормально, не могу принимать подарки, даже самые мелкие, потому что считаю что не достойна, не люблю своё отражение в зеркале и прочее. Подскажите как мне отойти от этого состояния и жить нормальной жизнью?