Question

12-01-2021

Хочу попить успокоитльное в каплях, мне это нужно, но боюсь, что подумать обо мне соседка по работе, она сразу учует запах, у неё острый нюх и запах ее раздражают, и не хочу чтобы соседка о комнате это знала.... Но меня все раздражает.... Чувствую нужно что то попить... В таблетках не хочу.... Вместо этого пью кофе, чтобы казаться крутой и модной, от него только болит у меня голова.... Как выйти из этого состояния?

Вопрос от: 007; Возраст: 30

понравился вопрос?

12-01-2021 10:57:16Дополнение от автора

Мне стыдно признаться, что буду успокоительное употреблять....

12-01-2021 10:59:12Дополнение от автора

А ещё стыдно,чай для иммунитета, но у меня слабость, хандра и бессилие.. Хочеться спать. Ету сил

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

09-01-2021 Окружение тянет на дно

26-10-2019 Как набраться смелости не свернуть с намеченного пути, если всё окружение против?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2021-01-12 11:00:57

Доброе утро!
Если Вам плохо, то лучше побеспокоится о себе, а не о том, что подумает соседка. Вы не должны оправдываться. Скажите, почему Вы переживаете? Зачем Вы пьете кофе, если переживаете сейчас и зачем Вам нужно держать лицо?

Ирина Григорьевна Инститорова (Одесса) · Answer 2 · 2021-01-12 11:08:30

Здравствуйте!
Что происходит в Вашей жизни, что есть необходимость пить успокоительное?
Кофе тонизирующий напиток, т.е. вызывающий противоположный эффект тому, что Вам нужен.
Вы пишите, что успокаивающие капли и чай для иммунитета пить стыдно.
Сформулируйте пожалуйста: "Мне стыдно это пить, потому что ........"?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 3 · 2021-01-12 11:54:17

Доброго дня, 007.
Скажіть, будь ласка, що найгірше може статися, якщо сусідка почує запах від ліків?

цитата:

и не хочу чтобы соседка о комнате это знала.... Но меня все раздражает....

Як давно у Вас такий стан? Що зараз відбувається у Вашому житті? Що саме може дізнатися про Вас сусідка?

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 4 · 2021-01-12 14:09:22

цитата:

Вместо этого пью кофе, чтобы казаться крутой и модной, от него только болит у меня голова.... Как выйти из этого состояния?

Разобраться в глубинных мотивах желания казаться крутой.

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 5 · 2021-01-12 15:26:19

Доброго дня! Вам дійсно спершу потрібно хоч якось оговтатися, тому що є всі ознаки стресового стану. Не потрібні краплі, візьміть валеріанові пігулки. Вони не мають запаху і діють по мірі накопичення валеріани в організмі. До того ж не потребують рецепту. І ні в якому разі не вживайте ані каву, ані міцний чай! Вони виснажують і без того вже виснажену нервову систему. Краще пийте травяні настої: м'ята, меліса... Ввечері перед сном робіть прогулянки на свіжому повітрі... Коли трохи заспокоїтеся, я б порадила Вам, як і мої колеги, все ж розібратися, чому Ви так залежні від думки співробітниці? Вона для Вас дуже значима особистість? Чи Ви загалом дуже залежні від думки оточуючих?