Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 10 минут тому: «Реакція на відповідь № 391853 для Ирина Константиновна Зубиашвили Я это прекрасно понимаю, что, возможно, больше влюбилась в образ. Но вживую мы »
question author 15 минут тому: «я тільки но почала жити наповну, без думок про нього і паралізуючого страху зробити щось не так, а тут знову він! , і я ніби знову провалююсь у ці почуття як у слизьку яму з якої н»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 1 час тому: «Добрый день. Вы спрашиваете в ком проблема. Подскажите ,по какой причине распались предыдущие отношения и что в них происходило? Если раньше вы в целом умели выстраивать взаимны»
Вопрос от: nik8b1 Возраст: 18

Страхи и барьеры перед близостью с МЧ, которые доходят до панических атак

Доброго времени суток. У меня вопрос довольно интимного характера, ибо касается барьеров близости с молодым человеком. Для начала хочу сказать о семье, в которой росла, ибо предполагаю, что в этом есть связь. Где-то в начале подросткового возраста мои родители ударились в религию. И почти все принципы, по которым раньше жила моя семья сильно изменились, что повлекло за собой сильный резонанс в моей личности. В том числе, что касается близости до брака. Я считаю, что это нормальное явление, но мои родители строго придерживаются обратной мысли. Я знаю их мнение на этот счёт и возможную реакцию на то, если бы я переступила эту черту. На самом деле это касается всего вокруг меня, я постоянно думаю о том, одобрили бы это родители и чувствую вину, если понимаю, что нет. Я встречаюсь с молодым человеком уже полгода, доверяю ему, он - тот, с кем я действительно хочу сделать этот шаг. Неделю назад запланировано мы пару дней провели вместе и я знала, что у нас всё может произойти. За день до этих дней начался беспокойный сон (по симптомам очень похоже на панические атаки). После первого дня ночью было то же самое. А во второй стало плохо и вовсе на квартире, когда мы проводили время вместе. До самого процесса дело не дошло как раз из-за бешеного чувства тревоги. Я сомневалась, что проблема в страхе перед сексом. Но показательным было, когда прошла тревога именно после окончания этих двух дней. Сейчас я узнала, что мч снова планирует домашнее времяпровождение на днях. И это чувство снова накрывает. Не знаю, что с этим делать. Ибо я хочу близость с ним. Но мой организм всячески даёт понять, что против моих желаний.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Здравствуйте.

Какие мысли и чувства у Вас возникают, когда Вы представляете реакцию родителей на Вашу близость с молодым человеком?

Вы называете первую близость "переходом черты." Что, по Вашему мнению, изменилось бы в Вашей жизни после этого события?
...
Панические атаки - это приступ острой тревоги, когда человек теряет контроль над собой, вот основные симптомы:
Ощущение усиленного или учащенного сердцебиения
Дрожь или озноб
Ощущение перехватывания дыхания или удушья
Потливость
Страх задохнуться
Боль или дискомфорт в груди
Тошнота
Головокружение, ощущение неустойчивости
Дереализация
Страх потерять контроль или сойти с ума
Парестезии (мурашки по коже)
Приливы холода или жара
Страх умереть
В случае настоящей панической атаки таких симптомов должно быть не менее 4 сразу. С тревогой и паническими атаками успешной работает КПТ.

Ответ отредактирован автором 11-02-2021 23:34:34

...
Дополнение от автора вопроса ·
Мария Валериевна, спасибо за ответ! Если родители узнают о близости, то будут разочарованы, я думаю. Я буду испытывать вину, меня будет тревожить, что я не оправдала их надежды. Насчёт черты, я думаю, помимо каких-то вышеперечисленных чувств по отношению к родителям, я была бы рада, что я и молодой человек смогли выйти на новый уровень отношений.
Но даже сейчас пишу на эту тему и накатывает тревожное состояние, такое ощущение, что после близости моя жизнь должна поделиться на "до" и "после", будто я перейду какую-то точку невозврата, при том "после" я вижу как что-то худшее, чем "до". Но не могу представить, что именно вызывает такое состояние
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?