Question

14-03-2021

Уважаемые психологи,подскажите пожалуйста.Нормально ли то,что я могу переживать годами какое либо расставание.Например могу год и больше,после сильной ссоры,копить обиду на подругу.Циклиться на этом.Прокручивать диалоги.Или к примеру,есть девушки которые,переходят из одних отношений в новые легко и быстро.Я же могу с парнем встречаться три месяца,но переживать это расставание больше года,почти 2.И переживать эту обиду,глубокую и вот пока не отболит,ни с кем новым ничего не строить.Как то больно слишком.

Вопрос от: Ника; Возраст: 30

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

14-03-2021 13:40:36Дополнение от автора

Ну тоесть это нормально?Просто кто то начинает в шутку меня называть циклоидным типом,это не норма.Ты больная и все в этом роде и вроде даже как то стыдно становится за такое.Или найди нового мужчину.А я не могу и не хочу,вот так быстро и не понимаю,как другие так быстро справляются и уже счастливы в новых.Слишком много обиды и боли.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2021-03-14 13:19:24

Добрый день!
У каждого человека есть свой способ справляться с утратой. или расставанием У Вас он такой. Возможно, что за этими единичными историями, стоит какая-то Ваша ранняя травматическая ситуация расставания. Я бы Вам рекомендовала разобраться с этим со специалистом на терапии

Ирина Андреевна Терещенко (Киев) · Answer 2 · 2021-03-14 13:26:03

Ника, обрый день.
Понятие нормы очень относительное.
Тут важно понимать нормально ли Вам так жить? Комфортно ли Вам?
Думаю если задаётесь этим вопросом - не очень.
Я бы рекомендовала выбрать психолога и поработать индивидуально.
Научится не фокусироваться на негативе, отпускать болезненные эмоции и воспоминания и жить сегодняшним, а не прошлыми обидами.
Все возможно на самом деле.
Главное ваше желание.

Ирина Андреевна Терещенко (Киев) · Answer 3 · 2021-03-14 13:45:33

Вам комфортно жить?
"Как то больно слишком"
Вам самой так нормально?

Соломія Лехіцька (Львов) · Answer 4 · 2021-03-14 14:01:49

Здравствуйте

"Просто кто то начинает в шутку меня называть циклоидным типом" - циклоидный тип не имеет к вашему состоянию никакого отношения. Это не про тех, кто зацикливается, а про тех, у кого настроение имеет циклоидный характер: сначала очень веселеное, потом грустное, потом ровное и опять те самые фазы по кругу. Это упрощенно я обьяснила, но суть та.

Ваше же поведение, если ему уж очень нужно дать название, больше похоже на тревожно-мнительный тип. Но это только из ваших слов.

Нормально ли это - понятие относительное.
Согласна с колегой. если вам нормально живется и вы довольны своим поведением, тогда не обращайте ни на кого внимания.
Если же вы считаеье, что из-за своей обдчивости и мнительности вы не можете нормально выстроить отношений с людьми, у вас не клеится личная жизнь как вы желаете - это на работу с психотерапевтом.

Нормальным является все, что делает вас счастливой и не нарушает при этом законодальную базу страны, в которой вы живете.

score 2 · Answer 5 · 2021-03-14 16:01:42

Добрий день

цитата:

И переживать эту обиду,глубокую и вот пока не отболит,ни с кем новым ничего не строить.Как то больно слишком

Ви питаєте чи це нормально, але пишете про важкі емоційні переживання.
В психології категорії « норми» не існує. Тут міряється особистими відчуттями. У вашому випадку, вони болісні, не нормальні.
Проживання розриву відносин будь- яких, має свої стадії. На яких яктивізуються певні почуття, до прикладу гнів, образа, злість, вдячність, прийняття. Якщо ресурсу достатньо, то психіка сама справляється. Допускаю, що у вас застрягання на одній із них. Самотужки прожити не виходить. І перехід на наступні стадії, зупиняється. Відбувається це тому, що є якась причина, яка немає прямого відношення до теперішньої. Вона сталася до-. Ви помітили, що це вже закономірність. Тому вона буде повторюватись, поки не розрішиться у кожних близьких стосунках. Зверніться на консультацію особисто, формат переписки не дає можливості глибоко працювати.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 6 · 2021-03-14 18:09:13

Вы говорите о том, что чувствуете, что залипаете в этих отношениях. Вам сложно что-то отпустить и Вы это прокручиваете несколько раз в своей голове. Я бы Вам рекомендовала поработать со специалистом, потому что такое состояние может быть обусловлено каким-то травматичным опытом, который разыгрывается в таких ситуациях.

Нормальны ли такие переживания?