Question

19-04-2021

Пропал интерес к жизни. Планы, идеи всё ушло на десятое место в топе. Могу забывать о питании, каких-то делах. Даже во время просмотра сериалов, просто ухожу в себя. Мыслей почти нет, как и удовлетворенности своей жизнью.
Все мои планы практически через силу, какие-то действия, вроде похода в спортзал, просто чтобы родственники не задавали вопросы.
Не замечаю каких-то мелочей, могу просто игнорировать уборку,хотя ранее всегда поддерживала дом в чистоте.
Быстро устаю. Мои любимые хобби стали бессмысленными. Учеба не интересна. Хотя развитие я всегда ценила. Режим дня сбит.

Что с этим делать я не понимаю. Но осознаю, что жизнь проходит мимо меня. Я постоянно в доме. Прогулки не радуют, и даже расстраивают. Хотя ранее я ценила общение. Можно было сказать, что это интровертность, но ведь нет. Я всегда была достаточно общительной.

Вопрос от: Майя; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

19-04-2021 01:20:54Дополнение от автора

Мыслями не делилась, в силу непонимания другими.
Началось это, уже давно. Где-то после развода родителей в 2012.
Стоит сказать, что после развода родителей, с мамой и папой оказалась в натянутых отношениях. Постоянный стресс из-за ссор с мамой. Папа в моей жизни уже не участвовал. А если участвовал, то достаточно отрывочно. Родители тоже были в плохих отношениях друг с другом.
С моей стороны были побеги из дома, если мама кричала. У мамы были попытки суицида на моих глазах.
В таком ритме я жила с 2012 до 2018 и даже немного дольше.
Думаю, что именно повлияло на моё одиночество и сегодняшнее состояние.

19-04-2021 01:22:02Дополнение от автора

На мед. Осмотре никогда не была. Была единственная консультация с психологом, но родителями было решено, что мне это не нужно. Тогда мне было лет 15

19-04-2021 01:35:38Дополнение от автора

Переживала всё внутри себя, общалась с людьми в сети.
Сейчас всё таки хочется понять причину, то есть название этого состояния. И как с этим работать. Психолог или уже психотерапевт нужен в данном случае?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

18-04-2021 Что делать если в 12 лет чувствуешь себя намного старше и готов уже работать на работе?

17-04-2021 Не доверяю себе, почему и что с этим делать?

16-04-2021 Что делать если родители парня меня не любят?

16-04-2021 что делать с желанием умереть?

15-04-2021 Что делать если родители тебя не понимают

15-04-2021 Что делать если тебе не интиресно жить?

14-04-2021 Меня унижает свой же репетитор, Мама игнорирует. Что делать?

14-04-2021 Что делать

13-04-2021 Депрессия 5.5 Лет . Не останавливается. Я деградирую. Что делать?

12-04-2021 Что делать?

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 1 · 2021-04-19 01:05:08

Здравствуйте Майя. Скажите, что предшествовало этому состоянию, когда началось?
Вы с кем-то делились своими мыслями, есть у кого получить поддержку?

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 2 · 2021-04-19 01:18:16

Здравствуйте.

Как давно началось это состояние? Вы были на медицинском осмотре (психиатр, невропатолог, эндокринолог) ?

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 3 · 2021-04-19 01:26:58

цитата:

Где-то после развода родителей в 2012.

Как Вам удалось это пережить?

цитата:

Думаю, что именно повлияло на моё одиночество и сегодняшнее состояние.

Похоже что так. Очень сочувствую Вам, похоже Вам тяжело пришлось.
Какой поддержки Вы хотели бы тут?

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 4 · 2021-04-19 01:39:58

цитата:

Сейчас всё таки хочется понять причину, то есть название этого состояния. И как с этим работать. Психолог или уже психотерапевт нужен в данном случае?

Думаю причину мы уже с Вами определили. Похоже на депрессивное состояние в следствии не пережитой травмы. Какие-то более глубокие ответы можно сказать только при встрече и общении с Вами.
Я бы рекомендовала идти именно к специалисту с психотерапевтическим образованием. Это тот же психолог + еще дополнительное образование в одном из психотерапевтических методов.

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 5 · 2021-04-19 10:41:03

Майя, доброго времени суток!
Очень не простая и многослойная у Вас ситуация, но что самое грустное - протянутая во времени. Очень жаль, что 9 лет Вы жили в хроническом стрессе и, судя по Вашему изложению, Вас никто не поддерживал и не помогал это прожить.
Первое, что я бы всё же Вам рекомендовала - это проверить гормональный фон и кровь. Всё же важно знать, нет ли физиологической природы в Вашем состоянии.

цитата:

Сейчас всё таки хочется понять причину, то есть название этого состояния.

Ни название этого состояние ни причину - сайт не позволяет этого сделать. Нужда диагностика. Нужно глубокий сбор анамнеза. Пока, есть предварительное наблюдение - у Вас, возможно не прожитая травматизация развода родителей + накоплено не мало подавленных эмоций. Всё это может вызывать то состояние, которое Вы описали.
Я бы очень рекомендовала Вам поработать с психологом. Тем более, как я поняла, Вы уже и сами пришли к этому решению.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Анастасия Владимировна Тарадай (Днепр) · Answer 6 · 2021-04-19 11:11:00

Здравствуйте, Майя.
"Началось это, уже давно. Где-то после развода родителей в 2012." - почему решили начать разбираться с этим именно сейчас?

Что делать, и как себе помочь?