Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

26-07-2020 Как найти силы развестись? Как поверить в себя и выйти на новый уровень жизни?

04-04-2019 Не знаю как поверить в себя

18-01-2018 Как поверить в себя?

27-10-2017 Как поверить в себя?

05-03-2016 как поверить в себя после ухода мужа

03-02-2016 Как помочь мужу перестать беспокоиться по любому поводу и поверить в себя?

15-07-2014 Как поверить полюбить себя, если любимый не совсем мной доволен

24-05-2013 Помогите найти и поверить в себя

11-11-2011 Поверить в себя..

26-11-2010 Как забыть обиду, и поверить в себя?

Наталія Крилова (Ужгород) · Answer 1 · 2021-06-05 07:33:00

цитата:

Это очень мешает, всегда считаю себя хуже других...

Здравствуйте, Рита!
Что Вы чувствуете? Приведите примеры ситуаций, когда Вы чувствуете стыд.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 2 · 2021-06-05 10:05:06

Добрий день, Рита.

цитата:

Как полюбить себя?

Дуже глибоке питання. Знаєте, існує вислів, що любов до себе - це роман на все життя. Не існує єдиної "техніки", яка за один раз дозволить Вам полюбити себе. Це навичка, яку необхідно культивувати і розвивати у взаємодії з іншим.

цитата:

Сама знаю что причина в моём детстве, но как с этим справиться?

Дуже добре, що Ви це усвідомлюєте. Тепер необхідно пропрацювати Ваш дитячий досвід, перепрожити "застиглі" почуття, отримати підтримку, вийти на соц. рівень контролю і все це можливо лише зробити у контакті із психологом-психотерапевтом. Рекомендую Вам почати індивідуальну роботу зі спеціалістом.

Инна Ивановна Панкратова (Снигиревка) · Answer 3 · 2021-06-05 15:28:58

Здравствуйте, Рита! Мы верим тому, кого любим, а любовь - это принятие и забота.
Возможно, стоит начать с этого?
Как Вы заботитесь о себе?
Что знаете о себе?
Чего хотите?
О чем мечтаете?

Ответ отредактирован автором 05-06-2021 15:29:20

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 4 · 2021-06-05 15:31:26

Доброго дня Рито! Ви пишете "Сама знаю что причина в моём детстве". Що змусило Вас так думати? Які події чи стосунки дали Вам це зрозуміти? Адже, за невпевненістю у собі, інколи приховується набагато більше, аніж спершу здається...