Question

08-11-2021

Здравствуйте. Не понимаю что происходит со мной. Какая-то душевная боль не прекращающаяся много лет. В личной жизни не складывается, как бы я не пыталась не выстраиваются отношения. Все бросают меня. В подростковом возрасте был неудачный опыт и это отразилось на мне сильно, недоверие к людям сильное. Не знаю как изменить себя. С родителями отношения не очень, мама вообще терпеть не может. В социуме чувствую что смеются надо мной. В детстве родственники любили сравнивать меня со своими детьми, я была всегда хуже. Я никому не нужна, как бы я не старалась быть доброй, хорошей.

Вопрос от: Arina45644; Возраст: 24

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

19-11-2021 19:55:32Дополнение от автора

Друзей нет. Они уже показали себя своимпредательством. Если честно мне жаль себя и мне плохо от этой жалости

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

08-11-2021 Сильная депрессия из за непринятия своего пола и теле

30-10-2021 у парня депрессия

25-10-2021 Депрессия

10-10-2021 Депрессия

03-10-2021 Депрессия и чувство одиночества

27-09-2021 Что делать если депрессия когда ты понимаешь что ты не можешь быть с любимым 2D персонажем?

22-09-2021 Депрессия или что?

20-09-2021 Депрессия...

14-09-2021 Депрессия и переедание, как с этим бороться ??

13-09-2021 Депрессия. Выгорание.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2021-11-08 19:48:35

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 08-11-2021 19:48:35

1

Оксана Николаевна Третьякова

Добрый вечер!
Что у Вас произошло в подростковом возрасте?

👍 рекоммендовать:

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 2 · 2021-11-08 20:21:45

Здравствуйте, Арина!
Вас не принимали с детства, начиная с родителей.
И Вы сами научились это делать - не принимать себя.
А если представить на миг, что Вы себя принимаете?
И Вы - замечательная, способная и хорошая. Но не потому что стараетесь и пытаетесь заслужить, а потому что таковы с самого рождения.

Мария Михлина (Киев) · Answer 3 · 2021-11-09 00:01:16

цитата:

В подростковом возрасте был неудачный опыт и это отразилось на мне сильно, недоверие к людям сильное.

Здравствуйте.
Что у Вас тогда произошло?
У Вас есть друзья? Чем Вы занимаетесь, как устроена Ваша жизнь?

Ірина Олександрівна Рабчук (Рівне) · Answer 4 · 2021-11-09 00:12:07

Вечер добрый!
Может показаться странным, но изменения начинаются с принятия - принятия себя. Даже если никто не принимал раньше. Это похоже на то, как мы рассматриваем озеро: "О, здесь берег крутой, к воде неудобно подойти. Зато прыгнуть можно. А вон там есть плавный спуск. Тут чисто, там камыш и коряги".
Мы не судим озеро за то, каким оно есть. И признаем все его субъективные плюсы и минусы. Не пытаемся внутренне сопротивляться реальности; даже если хотели бы что-то поменять.
Ми знаем, что озеро - процесс: сегодня оно такое, а потом будет другим. И, если мы приложим усилия, то возможно, таким, каким мы хотим его видеть.
Иногда полезно относиться к себе, как к озеру)

А когда есть потребность в опыте со-бытия, есть смысл работать с психологом.

Нора Юрьевна Маркман (Киев) · Answer 5 · 2021-11-09 03:28:41

Здравствуйте! Мне искренне жаль, что вы прошли через такой опыт, через отвержение. Но в ваших руках будущее. Есть некоторые законы в бессознательном, по которым люди могут выбирать похожие травматичные ситуации, чтобы переживать их пока решение не найдется. Но это не означает что всегда будет так. Вы можете проявить к себе сострадание, и преодолеть эти обстоятельства, чтобы взглянуть на окружающий мир под новым углом. Сил вам!

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 6 · 2021-11-09 08:26:15

Arina, доброго времени суток!
Сколько боли, отчаяния и грусти в Вашей истории (( мне жаль, что Вам приходится проходить через такое.
Вы написали про негативное отношение к Вам родителей, друзей, окружение и партнёров... А сами Вы к себе как относитесь? Какой себя видите и чувствуете? Что о себе думаете?

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 7 · 2021-11-09 10:36:33

цитата:

Я никому не нужна, как бы я не старалась быть доброй, хорошей.

Да, не нужны...ровно до того момента, пока не обнаружите в своем сердце капельку любви к себе. Нужность себе, прежде всего. Эта нужность выражается в знании себя, уважении себя, заботе о себе.
На первый взгляд, даже трудно поверить, что перемены возможны. А они-таки возможны!
У Вас есть ПРАВО быть СОБОЙ(!) Выражать себя(!) Выходить из деструктивного сценария, что был заложен в ранние годы(!) И это выход является процессом. Именно процессом, не разовым актом. Настраивайтесь на движение по ПУТИ. По ПУТИ к СЕБЕ, к СВОЕЙ жизни(!)
На практике этот путь означает взаимодействие с психологом - человеком, который позволит Вам получить опыт БЕЗусловного принятия, чтобы Вы научились принимать себя...
Расскажите здесь, как Вы живете? Чем занимаетесь? Чем интересуетесь? Что любите?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 8 · 2021-11-09 11:41:33

Добрий день, Arina45644.
Відчувається багато болі і неприйняття. Дуже Вам співчуваю. Ваша маленька дитинка всередині Вас не вірить, що заслуговує на любов. На жаль, у Вас запит не для формату форуму, а індивідуальної психотерапії. У Вас є можливість звернутися до спеціаліста?

Ответ отредактирован автором 09-11-2021 11:42:35

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 9 · 2021-11-20 09:11:42

цитата:

Если честно мне жаль себя и мне плохо от этой жалости

А як би Ви хотіли ставитися до себе?

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 10 · 2021-11-22 15:17:25

цитата:

Если честно мне жаль себя и мне плохо от этой жалости

Если жалости слишком много, то может стать и плохо.
Но в небольшом количестве иногда себя пожалеть бывает очень даже полезно.