Question

27-12-2021

Здравствуйте!

Мне кажется, что у меня огромные проблемы с самооценкой, тревожностью, отношениями с другими людьми и много с чем еще.

Начну с самооценки. Я ненавижу в себе абсолютно все, начиная внешностью и заканчивая характером. Когда я подхожу к зеркалу мне хочется разбить то ли его, то ли свое лицо (хотя лично я считаю, что во время общения не надо учитывать внешность, да и в каждом человеке найдется что-то хорошее, я могу найти хорошие черты во всем, кроме себя). Я всегда и во всем считаю себя самой худшей (хотя прекрасно понимаю, что всегда будут люди хуже и лучше тебя, я очень противоречивая). Знакомые порой говорят мне, что это неправда, но я эти слова воспринимаю как ложь или лесть. Жить с такой самооценкой очень неприятно, хотелось бы не считать себя мусором. Может быть, это решит и некоторые другие мои проблемы.

Дальше, тревожность. Мне часто кажется, что люди не хотят со мной общаться или вообще видеть меня. Постоянно кажется, что я в чем-то провинилась, поэтому постоянно извиняюсь. Даже если все идет хорошо, мне кажется, что это ненадолго.

У меня есть проблемы в общении с людьми. Я слишком закомплекосванный и закрытый интроверт, хотя стараюсь изменить это.

Я всегда стараюсь помогать всем людям, стараюсь никого не обидеть, но люди всегда обходят меня стороной или игнорируют и я серьезно не понимаю, что я делаю не так. Я всегда стараюсь всем угодить и сделать так, чтобы все оставались довольными и не держали на меня обид, но они все равно предпочитают не общаться со мной. Почему? Я понимаю, что заставить человека общаться со мной нельзя и невозможно, мне хотелось бы знать возможную причину этого.

Может быть потом дополню это сообщение, потому что это не все мои проблемы.

Я по настоящему хочу исправиться, жить хорошей жизнью и не терзать себя.

Извините если есть опечатки, печатаю быстро и не проверяю
Очень страшно это отправлять...
Спасибо Вам наперед! Простите за беспокойство! Хорошего Вам дня/вечера! : )

Вопрос от: djziqkzkql; Возраст: 15

понравился вопрос?

Подберите психолога для подростка онлайн или в городах Украины.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

15-12-2021 Не хватает сил и времени на все дела

13-12-2021 Уже на протяжении месяцев 3-4 не могу понять свор чувства

12-12-2021 Я не чувствую себя кому-то нужной

09-12-2021 Непонимание с классом

11-11-2021 Как уговорить бабушку отвести меня к психиатру/психологу?

31-10-2021 Как повысить самооценку?

28-10-2021 Рассеянность, не желание жить, пустота

26-10-2021 Родители, друзья

20-10-2021 Не могу заставить себя учиться

18-10-2021 Как вернуть веру в себя?

Виталий Викторович Бондарчук (Винница) · Answer 1 · 2021-12-27 12:51:59

Здравствуйте, не бойтесь, всё хорошо. Такие проблемы бывают у многих. И они решаются в работе с психологом.
Расскажите, пожалуйста, какие у Вас отношения с родителями?

Виктория Игоревна Слюсаренко (Верхолаз) · Answer 2 · 2021-12-27 15:34:52

Здравствуйте!
Если Вы ненавидите в себе все, то Вы правы, есть сложности с принятием себя, так как дело не в объективных моментах : качества, внешность, а в отношении к себе.
В таком случае рекомендация или ответ вряд ли особо поможет,все же важно пойти в психотерапию.
Обратите внимание, Вам страшно было отправлять письмо, также и с окружающими людьми - Вы очень стараетесь и боитесь проявить себя так как могли бы. Причин может быть много, но люди могут избегать общения с Вами, потому что Вы избегаете живого контакта - ведь контакт это когда Вы не только слышите другого, но и сами открываетемь, проявляетесь.

Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) · Answer 3 · 2021-12-27 19:40:37

Добрый вечер! Сочувствую Вам. У Вас есть возможность поговорить с родителями о том, что Вас волнует? Какие у Вас с ними отношения? Обращаю Ваше внимание, что, так как Вы несовершеннолетняя, родители несут за Вас ответственность по закону. Консультация (работа с психологом) возможна только с их разрешения.

Проблемы с самооценкой, тревожностью, общением и не только

Советы посетителей