Чувствую будто потерян смысл жизни

Я не могу забыть и отпустить человека . Была с ним в отношениях больше года , он находится в браке 7 лет. Присутствует разница в возрасте , мне на тот момент было 20 , а ему 38. Со временем когда начали более близко друг друга узнавать , спустя 5 месяцев , он устроил меня к себе в фирму , иногда поддерживал материально.Ухаживал,заботился.Но когда я начала работать у него все стало ухудшаться , и практически каждый день я уходила оттуда домой в депрессивном состоянии. Его отношение ко мне изменилось , и я не могла понять в чем причина. Спустя месяц он уехал в отпуск , я не выдержала и уволилась. Это стало последней каплей. Заблокировала его везде и отдалилась. Пыталась забыть ,жила своей жизнью . Он вернулся , начал меня искать , звонил , писал. Приехал , мы помирились. Я ненавидела себя , и сейчас, снова после расставания чувствую себя опустошенной , подавленной. Год назад я уже наблюдала у себя такое  состояние . Был беспокойный сон , потливость ночью , боль, словно тяжесть в сердце и тревожность. Иногда страх. Сейчас мы расстались , и я просто не представляю свою дальнейшую жизнь , с кем и как , я буду ее строить. Есть ощущение , что он забрал у меня надежду , на то что я вообще смогу создать свою собственную счастливую семью.Я чувствую себя виноватой ,подавленной. На протяжении вот уже двух недель, утром даже нет сил встать с кровати , словно смысл каждого дня пропал. И если раньше я могла найти его в близких людях , друзьях , увлечениях , то сейчас просто все сконцентрировано на нем. Больше так не могу , и не знаю как вернуть прежнюю себя , вернуть радость жизни... Никогда не думала что смогу довести себя до такого состояния . Кажется , будто света нет