Трудности в построении отношений с людьми.

Светлана Киселевская психолог

07.07.2022 03:22

цитата:

К кому лучше обращаться в данном случае?

Начните с индивидуальной работы с психологом.
Есть вероятность, что Ваши страхи еще не достигли степени социофобии, когда будет требоваться медикаментозное лечение, назначенное врачом, и смогут быть уменьшены в процессе психотерапии.

Підтримали: 1

Ольга Евгеньевна Митроченко

Ольга Владимировна Головченко психолог

07.07.2022 08:48

Доброе утро!

цитата:

Я стесняюсь людей, боюсь говорить с незнакомцами и большую часть времени только слушаю, а что ответить - не знаю

Скажите, а Вы всегда себя так чувствовали? Какие отношения с родителями? Какие мысли появляются в тот момент, когда Вы начинаете общаться? Что должно произойти?

Підтримали: 2

Ольга Евгеньевна Митроченко Ольга Владимировна Паничева

Ольга Корбут психолог

07.07.2022 08:49

Добрый день.
Работа с психологом поможет понять причину страхов, которые вы сейчас испытываете.
Важно будет понять, когда начались эти страхи? Что им предшествовало?
Можете ли вы ими с кем-то поделиться? Что может произойти в случае, если вы заговорите с незнакомцами, или врачами? Что может случиться?

Владимир Анатольевич Тарасенко психолог

07.07.2022 09:08

цитата:

К кому лучше обращаться в данном случае?

К психологу, разумеется. А он уже, в свою очередь, поможет наладить контакт с Вашим внутренним Я.

Підтримали: 1

Павел Леонидович Басанский

Ольга Евгеньевна Митроченко психолог

07.07.2022 09:19

Здравствуйте)
По описанию похоже на социальную тревогу - во всех сферах отношений Вы не только испытываете беспокойство, но и начали уже избегать взаимодействия, что, вероятно, очень влияет на ваше качество жизни. Вам сложно быть спонтанной, все время приходится что-то "сочинять", делать какие-то многоходовки, чтобы снизить напряжение.
Это хороший запрос на работу с психологом. Бывает, нужно подключать врача, если тревога слишком сильная, но это Вы уже в процессе работы с психологом проясните

Підтримали: 1

Павел Леонидович Басанский

Валентина Жемчужникова психолог

07.07.2022 10:43

К психологу, чтобы разобраться в причине вашего состояния и работать с тем, чтобы снижать тревожность, страхи.
Как давно такое состояние?
Какие отношения с родителями?
Как вам давалась учеба в школе и дальше, в плане общения с другими детьми?

Підтримали: 1

Павел Леонидович Басанский

Александр Владимирович Сергиенко психолог

07.07.2022 11:31

цитата:

Здравствуйте. Я стесняюсь людей, боюсь говорить с незнакомцами и большую часть времени только слушаю, а что ответить - не знаю. В компаниях тоже молчаливая и сижу в стороне, наблюдаю за тем, как другие легко находят тему для общения и не понимаю, почему я так не могу. Сложно поддерживать общение и отношения с друзьями. Не могу устроиться на работу, начинается какая-то паника, тревога, потому что придется общаться с людьми. Не хожу одна в больницы и магазины, боюсь говорить с врачами и консультантами, или просто что-то спросить у прохожих. К кому лучше обращаться в данном случае?

Здравствуйте очевидно у вас есть комуникативные проблемы и высокая социальная тревожность, к счастью это прорабатывается в регулярной работе с психологом психотерапевтом , написал статью на эту тему, возможновам будет полезно чтобы лучше понять проблему и выход из нее https://upsihologa.com.ua/lng/trivozhnist-i-stosunki-22alexserg

Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

07.07.2022 17:29

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте!
К психологу. Если очно будет страшно, то можно работать и онлайн.
С одной стороны, это может быть и Вашей врожденной особенностью как личности - крайняя степень интроверсии, а с другой - и результатом детских психологических травм (когда стыдили, одергивали, пугали близкие).
Вероятней всего и то, и другое могло повлиять.