Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 33 минуты тому: «Але,скоро я зрозуміла, що мої почуття нікуди не зникають,а коли я його не бачу мені погано,я думала,що якщо не буду його бачити,це змінить ситуацію.Так,протягом того часу я не част»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 43 минуты тому: «Добрый день. «Сейчас мне 27, порядка 7 лет избегаю нормальной жизни, в 21 год была попытка все закончить, внутренний критик просто огромен, сильных стремлений в эмоциональном план»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 1 час тому: «Здравствуйте. Спасибо, что так подробно описали своё состояние. По вашему сообщению видно, что вы уже давно пытаетесь разобраться в происходящем и найти способ справляться. Специа»
Вопрос от: JaneDoe Возраст: 18

Ничего не радует в жизни, чувство обреченности

Здравствуйте!
Свои дни я проживаю дома в играх, фильмах или книгах. Реальный мир мне неинтересен, на улицу не выхожу, друзей нет, отношения не завожу. Люди меня сильно раздражают, особенно когда они со мной в одном помещении, даже мама с отчимом, пусть я их и люблю, не знаю почему...
В общежитии не ужилась, на всех срывалась, в колледже отношения с людьми не сложились, спустя месяц одни и те же лица меня бесили. Бросила. Интересы есть, но мимолетные: сегодня мне интересно то, завтра другое, в общем, толку нету. Куда пойти работать не знаю :(
Я всегда отличалась от большинства сверстниц, меня не интересовали все эти девчаьи разговоры, знакомства с парнями... Считала это глупым и легкомысленным, да и люди какие-то скучные, шаблонные (не все, но зачастую).
Единственное, чего хочется, дождаться смерти в полном одиночестве. Хоть мне и 18, но чувствую, будто жизнь прожита, пусто и бесмысленно.
Говорят, проблемы из детства, но что негативное из детства - соры родителей, доходящие до рукоприкладства, порой мне приходилось прятать ножи, т.к. в дело и они шли, мне тогда было лет 6-10, с 12 у меня начались панические атаки и дереализация, не лечилась, прошло через 3-4 года. Сейчас разве что приследует тревога, особенно к ночи.
Мама относится несерьезно к психотерапии, поэтому спустя месяц лечения элицеей, карбамазепином, грандаксином, мы отказались от лечения. Да и результата оно как-то не дало. Это было 4 месяца назад.
Возможно ли помочь себе как-то самостоятельно? медитации там.. отвары из трав или что-то такое? Буду благодарна вашему совету.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Павел Леонидович Басанский (Київ) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Київ) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте!
цитата:
Возможно ли помочь себе как-то самостоятельно? медитации там.. отвары из трав или что-то такое?

Вы сами-то в это верите? По всему девушка умная и глубокая, а такой вопрос задаете...
Как бы мама не верила в психотерапию (это не религия и не Бог, чтоб в них верить), но без нее родимой все то, что Вы описали не исцелить. Тем более, что Вам уже 18 лет и разрешения мамы на посещение психолога Вам уже не требуется.
...
Здравствуйте.

Во-первых, самостоятельно, к сожалению, никак. С Вашими симптомами может помочь только врач-психиатр. Плюс, медикаментозное лечение при таких состояниях (Ваше похоже на депрессию, но точно утверждать я не могу, так как не медик), длится долго, и не рекомендуется бросать его раньше времени, чтобы не навредить себе.

Во-вторых, в комплексе с психиатрическим лечением очень хорошо действовать психотерапия. У Вас было довольно травматичное детство, которое могло сказаться на качесвте жизни сегодня.
Психотерапевт поможет разобраться, какие именно аспекты реальности сейчас пугают и отталкивают Вас, и повысить качество жизни. Поэтому Вы можете, при желании, выбрать себе психолога (например, на этом сайте) и начать с ним работу.
...
цитата:
Возможно ли помочь себе как-то самостоятельно?

Да - обратиться к врачу психиатру за помощью. Он выслушает, сделает заключение и определит, какие препараты Вам нужны для стабилизации психики. Возможно, понадобится время, чтобы подобрать эффективную схему лечения. Он же озвучит рекомендации для самопомощи.
А чуть позже, когда состояние более-менее нормализуется, начните сотрудничество с психотерапевтом или психологом.

В итоге - весьма простые шаги и действия. Доверьтесь специалистам и помогайте себе под их сопровождением. Тогда будет толк.
...
цитата:
поэтому спустя месяц лечения элицеей, карбамазепином, грандаксином, мы отказались от лечения. Да и результата оно как-то не дало.

У Вас есть какой-то диагноз, который поставил психиатр.
Психические расстройства невозможно вылечить за один месяц приема медикаментов.
Лекарства очень тщательно подбираются - если через месяц не стало лучше, тогда надо идти к врачу и менять схему лечения.
Иногда для этого требуется ложиться в стационар.
Препараты принимают длительно - от нескольких месяцев до нескольких лет.
Ваше расстройство не пройдет само по себе. Потому что это - болезнь, которую надо лечить медикаментозно, а не травами и медитациями.

Ответ отредактирован автором 20-08-2022 07:02:28

...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?