Question

29-09-2022

Уход жены. Супруга пока решила не уходить и не разводиться. Я не знаю, это проявление жалости, временное или желание сохранить отношения. Я ее очень люблю, и мне хочется надеяться, чтобы это был последний вариант. Состояние несколько стабилизировалось. Но все же хочу задать такие вопросы. Преследует фоновый страх "А вдруг жена передумает и уйдет?", как с ним справляться. Каждый человек свободен в своей воле. Но эти опасения не дают покоя. Я боюсь чем - это разочаровать, не соответствовать, оказаться не таким и т.д. Заметил, что живя вместе, слияние так и остается очень сильным. Получается : с женой хорошо, но очень страшно потерять. Опять зависимость, достаточно мучительная. Мне будет так плохо постоянно или это депрессия? Какую линию поведения для себя выбрать.

Вопрос от: nikita1; Возраст: 42

понравился вопрос?

Подберите семейного психолога онлайн или в городах Украины.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

20-09-2022 Как смириться с невозможностью жить и воспитывать своего ребенка

15-09-2022 Внезапное расставание после 7ми лет

08-09-2022 Як зберегти відносини?

07-09-2022 Майже щоночі снится колишній

29-08-2022 Не могу смириться с уходом жены

21-08-2022 Стоит ли разводиться?

18-08-2022 Ушла жена, жить не могу

06-08-2022 разрыв отношений, контрзависимость

03-08-2022 Добрый день, встречаюсь с девушкой более 6 лет и не могу расстаться...

02-08-2022 Моя измена. Расставание с любовником

Валентина Михайловна Жемчужникова (Київ) · Answer 1 · 2022-09-29 13:48:21

Во-первых, у вас таки да, депрессия (судя по тому, что вам выписали АД).
Во-вторых, у вас зависимость, а значит пока вы не проработаете это с психотерапевтом, то страх так и будет с вами.
И все, что вы задаете на сайте, вам нужно обсуждать с психотерапевтом. Иначе смысл этой работы?
А кроме того, даже если вам напишут конкретный пошаговый план, идеи, как вести себя, то вы сможете?
У вас свои переживания, свои внутренние процессы. Вам нужно прислушаться к себе, прорабатывать свои чувства с психотерапевтом и разбирать, что у вас получается, а что нет.
Это путь не один-два месяца, но его нужно пройти, если хотите избавиться от своей зависимости и почувствовать себя хорошо

Ирина Григорьевна Инститорова (Одеса) · Answer 2 · 2022-09-29 14:46:43

Здравствуйте!

цитата:

Мне будет так плохо постоянно или это депрессия?

Это депрессия, но если не работать с Вашими страхами в терапии вы постоянно будете возвращаться в это состояние.
У вас есть психотерапия сейчас? Сколько встреч в неделю?
Вы говорите о своих страхах с терапевтом?
Вы говорите о том, что с Вами происходит с женой?

цитата:

Какую линию поведения для себя выбрать.

Ответ на этот вопрос очень простой: "Ту которая будет аутентична Вам"
Но что это Вам даст, если вы в плену своих страхов.

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) · Answer 3 · 2022-09-29 21:25:04

цитата:

Какую линию поведения для себя выбрать.

Ценить то, что есть в реальности -

цитата:

Супруга пока решила не уходить и не разводиться.

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) · Answer 4 · 2022-10-01 06:48:58

цитата:

Супруга пока решила не уходить и не разводиться. Я не знаю, это проявление жалости, временное или желание сохранить отношения.

А что мешает спросить супругу о мотивах ее решения?
Или Вы боитесь и это сделать?

цитата:

Преследует фоновый страх

Со страхами надо работать с психологом в индивидуальном порядке.
Когда страхи уйдут, появится уверенность и вера в свои силы.
Тогда вести себя с женой Вы будете по другому.
И она точно останется с Вами не временно и не из-за жалости. А из желания быть с Вами.

Уйти от слияния, фоновый страх